راهنمای پرسشنامه استقامت ذهنی (MTQ-48) (docx) 6 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 6 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

راهنمای پرسشنامه استقامت ذهنی (MTQ-48) مقدمه جونز و همکاران (2007) استقامت ذهنی را به صورت زیر تعریف نمودند: دارا بودن برتری روان شناختی طبیعی یا توسعه یافته که فرد را قادر می سازد به طور معمول بهتر از رقیبانش از عهده خواسته های متعدد (رقابت، آموزش و سبک زندگی) که هنگام ورزش روی می دهد، بر آید و بخصوص بهتر بودن از رقیبان در اتخاذ تصمیم، تمرکز، اطمینان و حفظ کنترل تحت فشار. لوهر (1982) پیشنهاد کرد که استقامت ذهنی منعکس توانمندی در استفاده از انرژی به شکلی مثبت در طول بحران ها و تسلط رفتارهای مثبت در موقعیت های پر چالش، شاق و پر دردسر است. معرفی این پرسشنامه توسط پیتر کلاگ در سال 1982 ساخته شده است. پرسشنامه استقامت ذهنی دارای 48 عبارت بوده و شامل زیر مقیاس های چالش، تعهد، کنترل و اعتماد است. هر کدام از زیر مقیاس های اعتماد و کنترل از دو عامل تشکیل شده اند (کنترل هیجانی و کنترل زندگی؛ اعتماد به خود و اعتماد بین فردی) تشکیل شده است. روش نمره گذاری پاسخ ها توسط طیف 5 درجه ای لیکرت اندازه گیری می شوند که از 1 (کاملاً موافقم) تا 5 (کاملاً مخالفم) متغیر است. نمونه یکی از عبارت ها به این صورت است: «معمولاً به توانایی های خود ایمان دارم». پرسشنامه در مورد استقامت ذهنی به طور کلی سؤال می کند. مجموعه نمرات هر زیر مقیاس، نمره فرد در آن زیر مقیاس و مجموع نمرات تمامی عبارت ها برای کل پرسشنامه و نمره استقامت ذهنی را به دست می دهد. ویژگی های روان سنجی پرسشنامه در مطالعات متعددی استفاده شده است [3، 2 و 1] و روایی سازه آن در تمامی مطالعات مورد حمایت قرار گرفته است. استقامت ذهنی با خوش بینی (r = 0.48, p < 0.01)، خود کار آمدی ( r = 0.56, p < 0.01) و رضایت از زندگی (r = 0.56, P < 0.01) مرتبط است [4]. ضریب پایایی این ابزار در روش بازآزمایی 90/0 به دست آمد (کلاگ و همکاران، 2002). مطالعاتی که از این پرسشنامه استفاده کرده اند. از این یافته ها حمایت کردند [1-5]. هر دو روش تحلیل عاملی تأییدی و اکتشافی ویژگی های روان سنجی قابل قبولی برای 6 عاملی که با این پرسشنامه اندازه گیری می شوند، به دست دادند [4]. در سال 2013 این پرسشنامه و عامل های آن در یک مطالعه وسیع روی 8207 نفر مورد آزمون و تایید قرار گرفت و هر دو روش تحلیل عاملی اکتشافی و تاییدی ویژگی های روان سنجی قابل قبولی برای 6 عاملی که با این پرسشنامه اندازه گیری می شوند، به دست دادند [6]. کلید پرسشنامه اعتماد بین فردیاعتماد به خودکنترل زندگیکنترل هیجانیتعهدچالش173221142085267628109271114381312311923431615342230461833372540244145294432354836394247 پرسشنامه لطفاً پاسختان را به عبارت های زیر با انتخاب یکی از گزینه ها نشان دهید. لطفاً با دقت به عبارت ها پاسخ دهید. زمان زیادی بر روی هر یک از عبارت ها صرف نکنید. 1- قویاً مخالف2- مخالف3- نه موافق مخالف4- موافق5- قویاً موافق 1معمولاً چیزی را که باعث تحریک من شود، پیدا می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق2به طور کلی احساس می کنم اوضاع را تحت کنترل دارم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق3به طور کلی تصور می کنم فرد ارزشمندی هستم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق4معمولاً در چالش ها بهترین عملکرد را از خود نشان می دهم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق5زمانی که با افراد دیگر در حال کار باشم معمولاً خیلی تأثیر گذارم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق6تغییرات غیر منتظره در برنامه ی روزانه ام، باعث حواس پرتی من می شود.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق7معمولاً تحت فشار تسلیم نمی شوم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق8به طور کلی به توانایی هایم اطمینان دارم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق9معمولاً خودم را در حال انجام دادن اعمال ناخودآگاه درمی یابم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق10بعضی مواقع انتظار دارم کارها اشتباه از آب در بیاید.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق11وقتی که با چندین کار در یک زمان روبرو می شوم، احساسی که معمولاً دارم این است که "فقط نمی دانم از کجا شروع کنم".قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق12به طور کلی احساس می کنم که بر آنچه در زندگی ام اتفاق می افتد، کنترل دارم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق13هر قدر که اوضاع بد باشد، اغلب احساس می کنم که پایان مثبتی خواهند داشت.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق14اغلب آرزو می کنم کاش زندگی ام قابل پیش بینی تر بود.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق15هر زمان که سعی می کنم برای چیزی برنامه ریزی کنم، به نظر می رسد که عوامل پیش بینی نشده ای آن را نابود می کند.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق16به طور کلی به جنبه ی روشن زندگی نگاه می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق17وقتی چیزی برای گفتن دارم معمولاً آن را بازگو می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق18بعضی اوقات کاملاً احساس بی ارزشی می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق19به طور کلی برای تکمیل وظایفی که به من محول شده قابل اتکا و اطمینان هستم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق20معمولاً زمانی که احساس کنم اوضاع مناسب است از موقعیت استفاده می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق21برایم سخت است که آرام باشم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق22از وظایفی که به عهده من گذشته شده به آسانی حواسم پرت می شود.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق23به طور کلی از عهده مشکلاتی که اتفاق می افتد بر می آیم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق24معمولاً حتی وقتی که چیزها بر وفق مراد نیست از خودم انتقاد نمی کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق25معمولاً تلاش می کنم تمام توانم را به کار بگیرم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق26وقتی ناراحت و عصبانی هستم معمولاً به دیگران می گویم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق27عادت دارم که در مورد چیزهایی که اتفاق نیفتاده نگران باشم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق28اغلب در گردهم آیی های اجتماعی احساس وحشت می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق29وقتی با مشکلات روبرو می شوم معمولاً تسلیم می شوم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق30وقتی اتفاق غیر منتظره ای می افتد، توانایی عکس العمل سریع نشان دادن را دارم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق31حتی تحت شرایط سخت، در آرامش هستم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق32اگر اشتباهی رخ دهد، دیگر نمی توان کاری کرد.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق33اتفاقات بد فقط برای من است.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق34احساساتم را از دیگران پنهان می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق35وقتی خسته ام، فکر کردن برایم بسیار دشوار است.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق36وقتی اشتباهی مرتکب می شوم، معمولاً تا چند روز بعد ناراحتم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق37وقتی احساس خستگی می کنم ادامه دادن کار بسیار دشوار است.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق38برایم راحت است که به دیگران بگویم چه کاری انجام دهند.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق39من معمولاً می توان سطوح بالای فعالیت های فکری را برای مدت طولانی انجام دهم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق40از تغییرات در برنامه روزانه ام استقبال می کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق41احساس می کنم آنچه انجام می دهم، اهمیتی ندارد.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق42احساس می کنم کار سختی است که وظایفم را با شور و اشتیاق همراه کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق43اگر احساس کنم کسی اشتباه می کند از بحث با آنان نمی ترسم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق44از چالش ها لذت می برم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق45معمولاً می توانم عصبانیت خودم را کنترل کنم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق46در بحث ترجیح می دهم عقب نشینی کنم، حتی زمانی که کاملاً معتقد باشم که درست می گویم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق47وقتی با مانعی روبرو می شوم اغلب قادر نیستم در دنبال کردن هدفم پایدار باشم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق48معمولاً می توانم با چالش هایی که مواجه می شوم، کنار بیایم.قویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق نام و نام خانوادگی:تحصیلات:سن: با سلام؛ ردیفعبارت هاقویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق1معمولاً چیزی را که باعث تحریک من شود، پیدا می کنم.2به طور کلی احساس می کنم اوضاع را تحت کنترل دارم.3به طور کلی تصور می کنم فرد ارزشمندی هستم.4معمولاً در چالش ها بهترین عملکرد را از خود نشان می دهم.5زمانی که با افراد دیگر در حال کار باشم معمولاً خیلی تأثیر گذارم.6تغییرات غیر منتظره در برنامه ی روزانه ام، باعث حواس پرتی من می شود.7معمولاً تحت فشار تسلیم نمی شوم.8به طور کلی به توانایی هایم اطمینان دارم.9معمولاً خودم را در حال انجام دادن اعمال ناخودآگاه درمی یابم.10بعضی مواقع انتظار دارم کارها اشتباه از آب در بیاید.11وقتی که با چندین کار در یک زمان روبرو می شوم، احساسی که معمولاً دارم این است که "فقط نمی دانم از کجا شروع کنم".12به طور کلی احساس می کنم که بر آنچه در زندگی ام اتفاق می افتد، کنترل دارم.13هر قدر که اوضاع بد باشد، اغلب احساس می کنم که پایان مثبتی خواهند داشت.14اغلب آرزو می کنم کاش زندگی ام قابل پیش بینی تر بود.15هر زمان که سعی می کنم برای چیزی برنامه ریزی کنم، به نظر می رسد که عوامل پیش بینی نشده ای آن را نابود می کند.16به طور کلی به جنبه ی روشن زندگی نگاه می کنم.17وقتی چیزی برای گفتن دارم معمولاً آن را بازگو می کنم.18بعضی اوقات کاملاً احساس بی ارزشی می کنم.19به طور کلی برای تکمیل وظایفی که به من محول شده قابل اتکا و اطمینان هستم.20معمولاً زمانی که احساس کنم اوضاع مناسب است از موقعیت استفاده می کنم.21برایم سخت است که آرام باشم.22از وظایفی که به عهده من گذشته شده به آسانی حواسم پرت می شود.23به طور کلی از عهده مشکلاتی که اتفاق می افتد بر می آیم.24معمولاً حتی وقتی که چیزها بر وفق مراد نیست از خودم انتقاد نمی کنم.25معمولاً تلاش می کنم تمام توانم را به کار بگیرم.26وقتی ناراحت و عصبانی هستم معمولاً به دیگران می گویم.ردیفعبارت هاقویاً مخالفمخالفنه موافق نه مخالفموافققویاً موافق27عادت دارم که در مورد چیزهایی که اتفاق نیفتاده نگران باشم.28اغلب در گردهم آیی های اجتماعی احساس وحشت می کنم.29وقتی با مشکلات روبرو می شوم معمولاً تسلیم می شوم.30وقتی اتفاق غیر منتظره ای می افتد، توانایی عکس العمل سریع نشان دادن را دارم.31حتی تحت شرایط سخت، در آرامش هستم.32اگر اشتباهی رخ دهد، دیگر نمی توان کاری کرد.33اتفاقات بد فقط برای من است.34احساساتم را از دیگران پنهان می کنم.35وقتی خسته ام، فکر کردن برایم بسیار دشوار است.36وقتی اشتباهی مرتکب می شوم، معمولاً تا چند روز بعد ناراحتم.37وقتی احساس خستگی می کنم ادامه دادن کار بسیار دشوار است.38برایم راحت است که به دیگران بگویم چه کاری انجام دهند.39من معمولاً می توان سطوح بالای فعالیت های فکری را برای مدت طولانی انجام دهم.40از تغییرات در برنامه روزانه ام استقبال می کنم.41احساس می کنم آنچه انجام می دهم، اهمیتی ندارد.42احساس می کنم کار سختی است که وظایفم را با شور و اشتیاق همراه کنم.43اگر احساس کنم کسی اشتباه می کند از بحث با آنان نمی ترسم.44از چالش ها لذت می برم.45معمولاً می توانم عصبانیت خودم را کنترل کنم.46در بحث ترجیح می دهم عقب نشینی کنم، حتی زمانی که کاملاً معتقد باشم که درست می گویم.47وقتی با مانعی روبرو می شوم اغلب قادر نیستم در دنبال کردن هدفم پایدار باشم.48معمولاً می توانم با چالش هایی که مواجه می شوم، کنار بیایم.