پرسشنامه باورهای غیرمنطقی

پرسشنامه باورهای غیرمنطقی (docx) 18 صفحه


دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 18 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

پرسشنامه باورهای غیرمنطقی معرفی پرسشنامه و کاربرد آن با تأکید بر نظریه الیس در زمینه درمان عقالنی- برانگیزنده، جونز و همکارانش )1992( تالش نمودند تا اقدامات دقیقی را برای شناسایی باورهای غیرمنطقی انجام دهند و از فعالیت های روانسنجی، استفاده های فراوانی به عمل آوردند. جونز و همکارانش برای اولین بار در سال 1992 پرسشنامه موردنظر خود را منتشر کردند و معتقد بودند که پرسشنامه طراحی شده به وسیله آنان میتواند باورهای غیرمنطقی را به گونه دقیق شناسایی کرده و آنها را تعیین نماید. این پرسشنامه دارای 100 سؤال بوده و از طریق این سؤاالت، 10 خردهمقیاس را بررسی مینماید. هر 10 سؤال پرسشنامه معرف یک خردهمقیاس میباشد. این خردهمقیاسها عبارتند از: 1- نیاز به تأیید دیگران 2- انتظار باال از خود -3 تمایل به سرزنش -4 واکنش نسبت به ناکامی -5 بی مسئولیتی هیجانی -6 نگرانی زیاد توأم با اضطراب -7 اجتناب از مشکل -8 وابستگی -9 درماندگی نسبت به تغییر 10- کمالگرایی این پرسشنامه جهت استخراج باورهای غیرمنطقی افراد مورد استفاده قرار میگیرد و در تمامی زمینههای پژوهشی و مشاورهای کاربرد دارد. روش نمره گذاری پرسشنامه پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونز و همکاران از 100 سوال و 10 مقیاس تشکیل شده است که پاسخ به سؤاالت به صورت 5 گزینه ای )به شدت مخالف، تاحدی مخالف، نه مخالف نه موافق، تاحدی موافق، به شدت موافق( میباشد. در این پرسشنامه به هر گزینه از 1 تا 5 امتیاز داده میشود. در نهایت، پس از پاسخگویی به همه سؤاالت، نمرات با هم جمع میشوند. کلید نمرهگذاری مربوط به خرده مقیاسها به شرح زیر میباشد. کلید نمره گذاری پرسشنامه باورهای غیرمنطقی جونزمقیاسسؤاالت1- نیاز به تأیید دیگران1-11-31-41-51-61-71-81-912- انتظار باال از خود2-12-22-32-42-52-62-72-82-92-3 تمایل به سرزنش3-13-23-33-43-53-63-73-83-93-4 واکنش نسبت به ناکامی4-14-24-34-44-54-64-74-84-94-5 بیمسئولیتی هیجانی5-15-25-35-45-55-65-75-85-95-6 نگرانی زیاد توأم با اضطراب96-86-76-66-56-46-36-16-26-6-7 اجتناب از مشکالت-97-87-77-67-57-47-37-17-27-7-8 وابستگی98-88-78-68-58-48-38-18-28-8-9 درماندگی نسبت به تغییر99-89-79-69-59-49-39-19-29-9-21 کمالگرایی10-20-30-40-50-60-70-80-90-100 اعتبار و روایی پرسشنامه کامکاری و عسکریان در پژوهشی تحت عنوان « بررسی تفکرات غیرمنطقی در بین دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران»، روایی و اعتبار این پرسشنامه را برآورد نمودهاند. برای دستیابی به این منظور، پس از ترجمه، سؤاالت به رؤیت متخصصان روانشناسی رسانده شد و روایی محتوایی پرسشنامه مورد تأیید قرار گرفت. در مرحله بعد، پرسشنامه بر روی یک گروه 500 نفری اجرا گردید، ضریب اعتبار آن از طریق ضریب آلفا محاسبه شد و عدد 97% به دست آمد. همچنین، مبستگی هر یک از سؤاالت با کل پرسشنامه از طریق ضریب همبستگی محاسبه گردید. سپس تجانس درونی سؤاالت پرسشنامه مشخص گردید. همچنین با تأکید بر روش تحلیل عامل، تمامی عوامل ده گانه پرسشنامه مورد پذیرش تحلیل عامل تأییدی قرار گرفت. در پژوهش دیگری که توسط اسماعیلزاده و عسکریان و تحت عنوان « بررسی رابطه بین تفکرات غیرمنطقی و پیشرفت تحصیلی در بین دانشجویان دانشگاه ازاد واحد اسالمشهر» انجام گرفت، مشخص گردید که این پرسشنامه از روایی و اعتبار مطلوبی برخوردار و واجد ویژگیهای روانسنجی مناسبی میباشد. ضریب اعتبار پرسشنامه نیز از طریق ضریب آلفا محاسبه شد و عدد 95% به دست آمد. نام و نام‌خانوادگي: تحصيلات: جنسيت: تاريخ: با سلام اين پرسشنامه شامل جملاتي درباره باورها و احساسات شما نسبت به مفاهيم و موقعيت‌هاي مختلف است كه احتمال دارد شما با آنها موافق يا مخالف باشيد. هر جمله را با دقت بخوانيد و سپس ميزان موافقت يا مخالفت خود را با علامت ضربدر در برگه پاسخنامه مشخص نمائيد. توجه داشته باشيد كه جواب صحيح يا غلط وجود ندارد و لازم نيست در مورد هر جمله زياد فكر كنيد سريع علامت بزنيد و به سراغ جمله بعد برويد. سعي كنيد حتي‌الامكان از پاسخ به مورد ( نه موافق و نه مخالف) خودداري كرده و فقط وقتي اين مورد را علامت بزنيد كه در موافق يا مخالف بودن خود نسبت به يك جمله شك و ترديد جدي داشته باشيد. 1-برايم مهم است كه ديگران مرا تاييد كنند. 2- از شكست خوردن متنفرم. 3- خطاكاران سزاوار مجازاتي هستند كه به آن گرفتار مي‌شوند. 4- هر حادثه يا اتفاقي را بدون ترس و وحشت، عاقلانه مي‌پذيرم. 5- انسان در هر شرايطي كه بخواهد مي‌تواند خوشحال باشد. 6- از انجام كارهاي پردردسر مي‌ترسم. 7- هميشه سعي مي‌كنم از تصميم‌گير‌هاي مهم خودداري كنم. 8- هر شخصي در زندگي به يك انسان قوي‌تر از خود براي اتكاء و مشورت با او نيازمند است. 9- گرگ‌زاده عاقبت گرگ مي‌شود. 10- براي انجام هر كاري فقط يك راه درست و صحيح وجود دارد. 11- احترام به ديگران را دوست دارم ولي نه به هر قيمتي. 12- از انجام هر كاري كه نمي‌توانم خوب برايم، دوري مي‌كنم. 13- اكثر جنايتكاران از مجازاتي كه سزاوار آن هستند مي‌گريزند. 14- اگر از چيزي ناكام شوم برآشفته نمي‌گردم. 15- اين برداشت ما از وضع زندگي است كه باعث آشفتگي مي‌شود نه اوضاع زندگي. 16- به‌ندرت نگران آينده مي‌شوم. 17- وقتي كاري بر عهده من باشد، سعي مي‌كنم آن را انجام دهم هر قدر هم كه خسته كننده باشد. 18- هميشه سعي مي‌كنم در امور مهم با يك فرد قوي‌تر از خود مشورت كنم. 19- تقريبا غيرممكن است كه بتوان بر اثراتي كه حوادث گذشته بر ما داشته‌اند تغيير ايجاد كرد. 20- براي هر كاري فقط يك راه‌حل كامل وجود دارد. 21- علاقمند هستم همه مرا دوست داشته باشند. 22- مايل نيستم با افراد قوي‌تر از خود به رقابت بپردازم. 23- كساني را كه خطا مي‌كنند بايد سرزنش و توبيخ نمود. 24- زندگي من بايد بهتر از وضعي باشد كه الان هست. 25- هر شخص خودش عامل وضع حال و حوصله خود مي‌باشد. 26- اغلب نمي‌توانم بعضي دلواپسي‌ها را از ذهن خود دور كنم. 27- من از روبرو شدن با مشكلات خودداري مي‌كنم. 28- انسان نيازمند اتكاء به فردي قوي‌تر از خود است. 29- اگر حادثه‌اي يكبار زندگي شما را شديدا تحت تاثير قرار داده دليلي ندارد كه اثر آن در آينده نيز وجود داشته باشد. 30- به‌ندرت يك راه آسان براي حل مشكلات زندگي وجود دارد. 31- من مي‌توانم خودم را دوست داشته باشم، حتي اگر ديگران از من بدشان بيايد. 32- دوست دارم در انجام كارها موفق باشم ولي نه به هر قيمتي. 33- افراد فاسد بايد به شدت تنبيه شوند. 34- از چيزي كه بدم مي‌آيد به شدت ناراحت مي‌شوم. 35- عامل بدبختي هر كس خودش مي‌باشد. 36- اگر نتوانم از وقوع حادثه‌اي جلوگيري كنم ناراحت نمي‌شوم. 37- هميشه سعي مي‌كنم تا آنجا كه ممكن است سريع تصميم بگيرم. 38- اشخاص معيني هستند كه من به آنها متكي هستم. 39- انسان به شدت متاثر از گذشته خود مي‌باشد. 40- به طور طبيعي در زندگي ما بعضي مشكلات وجود دارد. 41- اگر كسي از من متنفر باشد اين مشكل خود اوست نه من. 42- براي من خيلي مهم است كه در هر كاري موفق باشم. 43- به‌ندرت ديگران را به خاطر خطاهايشان لعن و نفرين مي‌كنم. 44- واقعيت‌ها را بايد پذيرفت هر چند كه با خواست ما ناسازگار باشد. 45- يك فرد هميشه غمگين و عصباني نخواهد بود مگر آنكه خودش بخواهد. 46- من جراًت (دل به دريا زدن) را ندارم. 47- زندگي آن‌چنان كوتاه است كه هيچ كاري در آن لذت‌بخش نيست. 48- من دوست دارم در هر كاري روي پاي خودم بايستم. 49- اگر تجارب مختلفي داشتم الان وضعم بهتر بود. 50- براي حل هر مسئله‌اي فقط يك راه درست وجود دارد. 51- انجام كاري كه برخلاف انتظار ديگران باشد، فوق‌العاده مشكل است. 52- از هر فعاليتي به خاطر خودش لذت مي‌برم و مهم نيست چقدر در آن موفق هستم. 53- ترس از كيفر و مجازات در خوب بودن انسان موًثر است. 54- اگر كاري من را اذيت كند بطور كلي آن را رها مي‌كنم. 55- بيشترين مشكل يك انسان اين است كه نمي‌تواند به خوشحالي مطلوب خود دست يابد. 56- به‌ندرت از كاري طفره مي‌روم. 57- من آدم مسئوليت‌پذيري هستم. 58- من تنها كسي هستم كه مي‌توانم واقعيت مشكلاتم را بفهمم و با آنها مقابله كنم. 59- به‌ندرت فكر مي‌كنم كه تجارب گذشته اكنون نيز بر من اثر داشته باشد. 60- ما در جهاني پر از شانس و تصادف زندگي مي‌كنيم. 61- دوست دارم مورد تاًييد ديگران واقع شوم، اما حتما لازم نيست. 62- اگر كسي در چيزي از من بهتر باشد ناراحت مي‌شوم. 63- هر انساني ذاتا خوب است. 64- هر كاري را در حد توان خود انجام مي‌دهم و بيشتر از آن، از خود انتظاري ندارم. 65- هيچ حادثه‌اي خود به خود ما را آشفته نمي‌كند، بلكه برداشت ما از آن باعث ناراحتي ما مي‌شود. 66- من به شدت نگران بعضي حوادث آينده هستم. 67- انجام كارهاي ناخوشايند روزانه براي من مشكل است. 68- از كسي كه بخواهد در كارهايم به جاي من تصميم بگيرد متنفرم. 69- ما اسير اعمال گذشته خود هستيم. 70- به‌ندرت يك راه‌حل بسيار خوب و كامل براي هر كاري وجود دارد. 71- اغلب نگران اين هستم كه ديگران تا چه اندازه مرا تاًييد مي‌كنند. 72- اگر اشتباه كنم به شدت عصباني مي‌شوم. 73- ناعادلانه است كه باران رحمت بر روي درست‌كار و خراب‌كار يكسان ببارد. 74- من زندگي را آسان مي‌گيرم. 75- انسان بايد با چهره گشاده به استقبال مسائل ناخوشايند زندگي برود. 76- ترسي را كه از بعضي چيزها دارم نمي‌توانم از زندگي خود دور كنم. 77- يك زندگي مرفه به‌ندرت خوشبخت كننده است. 78- به راحتي نصيحت ديگران را مي‌پذيرم. 79- يك اتفاق مي‌تواند زندگي انسان را آن چنان تحت تاثير قرار دهد كه اثر آن براي هميشه باقي بماند. 80- براي حل هر مشكلي بايد به دنبال راه‌حلي عملي بود، نا كامل‌ترين راه‌حل آن. 81- نگراني عمده من اين است كه مردم چه احساسي نسبت به من دارند. 82- غالبا از كوچك‌ترين اتفاق بدي به شدت ناراحت مي‌شوم. 83- وقتي از كسي خطائي ببينم به او فرصت مي‌دهم تا اشتباهش را جبران كند. 84- از داشتن مسوًليت متنفرم. 85- دليلي وجود ندارد كه هميشه غمگين و افسرده باشم. 86- هميشه نگران وقايعي مانند جنگ، تورم، گراني، كمبود و حوادث طبيعي هستم. 87- وقتي مي‌توانم خوشحال باشم كه در حل مشكلي موفق شوم. 88- وابستگي به ديگران تنفرآور است. 89- ذات انسان را هيچ‌وقت نمي‌توان تغيير داد. 90- احساس مي‌كنم هر كاري را بايد از راه درست خودش انجام داد. 91- اگر مورد انتقاد واقع شوم كمي ناراحت مي‌شوم ولي به شدت آشفته نمي‌گردم. 92- از انجام كاري كه مهارت كاملي در آن ندارم نمي‌ترسم. 93- هيچكس ذاتا پست نيست و لو كه كار بدي هم مرتكب شده باشد. 94- به‌ندرت به خاطر اشتباه ديگران عصباني مي‌شوم. 95- هر كسي خودش، جهنم خشم و ناراحتي در دل خود ايجاد مي‌كند. 96- من اغلب نگرانم كه اگر در يك موقعيت خطرناك قرار بگيرم چه بايد بكنم. 97- اگر كاري ضروري باشد آن را انجام خواهم داد هر چند كه ناخوشايند باشد. 98- انتظار ندارم ديگران به فكر رفاه و آسايش من باشند. 99- من با تاًسف و اندوه به گذشته نگاه نمي‌كنم. 100- هميشه اين‌طور نيست كه شرايط ايده‌آل باشد. شماره سؤالاتبه‌شدت مخالفتاحدی مخالفنه مخالف نه موافقتاحدی موافقبه‌شدت موافقشماره سؤآلاتبه‌شدت مخالفتاحدی مخالفنه مخالف‌نه موافقتاحدی موافقبه‌ّدت موافقشماره سؤآلاتبه‌شدت مخالفتاحدی مخالفنه مخالف نه موافقتاحدی موافقبه‌شدت موافق129572305833159432605336163462735638366493765103866113967124068134169144270154371164472174573184674194775204876214977225078235179245280255381265482275583285684858687888990919293949596979899100 نام و نامخانوادگی:تحصیالت:جنسیت:تاریخ: با سالم این پرسشنامه شامل جمالتی درباره باورها و احساسات شما نسبت به مفاهیم و موقعیتهای مختلف است که احتمال دارد شما با آنها موافق یا مخالف باشید. هر جمله را با دقت بخوانید و سپس میزان موافقت یا مخالفت خود را با عالمت ضربدر در برگه پاسخنامه مشخص نمائید. توجه داشته باشید که جواب صحیح یا غلط وجود ندارد و الزم نیست در مورد هر جمله زیاد فکر کنید سریع عالمت بزنید و به سراغ جمله بعد بروید. سعی کنید حتیاالمکان از پاسخ به مورد ) نه موافق و نه مخالف( خودداری کرده و فقط وقتی این مورد را عالمت بزنید که در موافق یا مخالف بودن خود نسبت به یک جمله شک و تردید جدی داشته باشید. -2برایم مهم است که دیگران مرا تایید کنند. -1 از شکست خوردن متنفرم. -3 خطاکاران سزاوار مجازاتی هستند که به آن گرفتار میشوند. -4 هر حادثه یا اتفاقی را بدون ترس و وحشت، عاقالنه میپذیرم. -5 انسان در هر شرایطی که بخواهد میتواند خوشحال باشد. -6 از انجام کارهای پردردسر میترسم. -7 همیشه سعی میکنم از تصمیمگیرهای مهم خودداری کنم. -8 هر شخصی در زندگی به یک انسان قویتر از خود برای اتکاء و مشورت با او نیازمند است. -9 گرگزاده عاقبت گرگ میشود. -21 برای انجام هر کاری فقط یک راه درست و صحیح وجود دارد. -22 احترام به دیگران را دوست دارم ولی نه به هر قیمتی. -21 از انجام هر کاری که نمیتوانم خوب برایم، دوری میکنم. -23 اکثر جنایتکاران از مجازاتی که سزاوار آن هستند میگریزند. -24 اگر از چیزی ناکام شوم برآشفته نمیگردم. -25 این برداشت ما از وضع زندگی است که باعث آشفتگی میشود نه اوضاع زندگی. -26 بهندرت نگران آینده میشوم. -27 وقتی کاری بر عهده من باشد، سعی میکنم آن را انجام دهم هر قدر هم که خسته کننده باشد. -28 همیشه سعی میکنم در امور مهم با یک فرد قویتر از خود مشورت کنم. -29 تقریبا غیرممکن است که بتوان بر اثراتی که حوادث گذشته بر ما داشتهاند تغییر ایجاد کرد. -11 برای هر کاری فقط یک راهحل کامل وجود دارد. -12 عالقمند هستم همه مرا دوست داشته باشند. -11 مایل نیستم با افراد قویتر از خود به رقابت بپردازم. -13 کسانی را که خطا میکنند باید سرزنش و توبیخ نمود. -14 زندگی من باید بهتر از وضعی باشد که االن هست. -15 هر شخص خودش عامل وضع حال و حوصله خود میباشد. -16 اغلب نمیتوانم بعضی دلواپسیها را از ذهن خود دور کنم. -17 من از روبرو شدن با مشکالت خودداری میکنم. -18 انسان نیازمند اتکاء به فردی قویتر از خود است. -19 اگر حادثهای یکبار زندگی شما را شدیدا تحت تاثیر قرار داده دلیلی ندارد که اثر آن در آینده نیز وجود داشته باشد. -31 بهندرت یک راه آسان برای حل مشکالت زندگی وجود دارد. -32 من میتوانم خودم را دوست داشته باشم، حتی اگر دیگران از من بدشان بیاید. -31 دوست دارم در انجام کارها موفق باشم ولی نه به هر قیمتی. -33 افراد فاسد باید به شدت تنبیه شوند. -34 از چیزی که بدم میآید به شدت ناراحت میشوم. -35 عامل بدبختی هر کس خودش میباشد. -36 اگر نتوانم از وقوع حادثهای جلوگیری کنم ناراحت نمیشوم. -37 همیشه سعی میکنم تا آنجا که ممکن است سریع تصمیم بگیرم. -38 اشخاص معینی هستند که من به آنها متکی هستم. -39 انسان به شدت متاثر از گذشته خود میباشد. -41 به طور طبیعی در زندگی ما بعضی مشکالت وجود دارد. -42 اگر کسی از من متنفر باشد این مشکل خود اوست نه من. -41 برای من خیلی مهم است که در هر کاری موفق باشم. -43 بهندرت دیگران را به خاطر خطاهایشان لعن و نفرین میکنم. -44 واقعیتها را باید پذیرفت هر چند که با خواست ما ناسازگار باشد. -45 یک فرد همیشه غمگین و عصبانی نخواهد بود مگر آنکه خودش بخواهد. -46من جراًت )دل به دریا زدن( را ندارم. -47 زندگی آنچنان کوتاه است که هیچ کاری در آن لذتبخش نیست. -48 من دوست دارم در هر کاری روی پای خودم بایستم. -49 اگر تجارب مختلفی داشتم االن وضعم بهتر بود. -51 برای حل هر مسئلهای فقط یک راه درست وجود دارد. -52 انجام کاری که برخالف انتظار دیگران باشد، فوقالعاده مشکل است. -51 از هر فعالیتی به خاطر خودش لذت میبرم و مهم نیست چقدر در آن موفق هستم. -53ترس از کیفر و مجازات در خوب بودن انسان موًثر است. -54 اگر کاری من را اذیت کند بطور کلی آن را رها میکنم. -55 بیشترین مشکل یک انسان این است که نمیتواند به خوشحالی مطلوب خود دست یابد. -56 بهندرت از کاری طفره میروم. -57 من آدم مسئولیتپذیری هستم. -58 من تنها کسی هستم که میتوانم واقعیت مشکالتم را بفهمم و با آنها مقابله کنم. -59 بهندرت فکر میکنم که تجارب گذشته اکنون نیز بر من اثر داشته باشد. -61 ما در جهانی پر از شانس و تصادف زندگی میکنیم. -62دوست دارم مورد تاًیید دیگران واقع شوم، اما حتما الزم نیست. -61 اگر کسی در چیزی از من بهتر باشد ناراحت میشوم. -63 هر انسانی ذاتا خوب است. -64 هر کاری را در حد توان خود انجام میدهم و بیشتر از آن، از خود انتظاری ندارم. -65 هیچ حادثهای خود به خود ما را آشفته نمیکند، بلکه برداشت ما از آن باعث ناراحتی ما میشود. -66 من به شدت نگران بعضی حوادث آینده هستم. -67 انجام کارهای ناخوشایند روزانه برای من مشکل است. -68 از کسی که بخواهد در کارهایم به جای من تصمیم بگیرد متنفرم. -69 ما اسیر اعمال گذشته خود هستیم. -71 بهندرت یک راهحل بسیار خوب و کامل برای هر کاری وجود دارد. -72اغلب نگران این هستم که دیگران تا چه اندازه مرا تاًیید میکنند. -71 اگر اشتباه کنم به شدت عصبانی میشوم. -73 ناعادالنه است که باران رحمت بر روی درستکار و خرابکار یکسان ببارد. -74 من زندگی را آسان میگیرم. -75 انسان باید با چهره گشاده به استقبال مسائل ناخوشایند زندگی برود. -76 ترسی را که از بعضی چیزها دارم نمیتوانم از زندگی خود دور کنم. -77 یک زندگی مرفه بهندرت خوشبخت کننده است. -78 به راحتی نصیحت دیگران را میپذیرم. -79 یک اتفاق میتواند زندگی انسان را آن چنان تحت تاثیر قرار دهد که اثر آن برای همیشه باقی بماند. -81 برای حل هر مشکلی باید به دنبال راهحلی عملی بود، نا کاملترین راهحل آن. -82 نگرانی عمده من این است که مردم چه احساسی نسبت به من دارند. -81 غالبا از کوچکترین اتفاق بدی به شدت ناراحت میشوم. -83 وقتی از کسی خطائی ببینم به او فرصت میدهم تا اشتباهش را جبران کند. -84از داشتن مسوًلیت متنفرم. -85 دلیلی وجود ندارد که همیشه غمگین و افسرده باشم. -86 همیشه نگران وقایعی مانند جنگ، تورم، گرانی، کمبود و حوادث طبیعی هستم. -87 وقتی میتوانم خوشحال باشم که در حل مشکلی موفق شوم. -88 وابستگی به دیگران تنفرآور است. -89 ذات انسان را هیچوقت نمیتوان تغییر داد. -91 احساس میکنم هر کاری را باید از راه درست خودش انجام داد. -92 اگر مورد انتقاد واقع شوم کمی ناراحت میشوم ولی به شدت آشفته نمیگردم. -91 از انجام کاری که مهارت کاملی در آن ندارم نمیترسم. -93 هیچکس ذاتا پست نیست و لو که کار بدی هم مرتکب شده باشد. -94 بهندرت به خاطر اشتباه دیگران عصبانی میشوم. -95 هر کسی خودش، جهنم خشم و ناراحتی در دل خود ایجاد میکند. -96 من اغلب نگرانم که اگر در یک موقعیت خطرناك قرار بگیرم چه باید بکنم. -97 اگر کاری ضروری باشد آن را انجام خواهم داد هر چند که ناخوشایند باشد. -98 انتظار ندارم دیگران به فکر رفاه و آسایش من باشند. -99من با تاًسف و اندوه به گذشته نگاه نمیکنم. -211 همیشه اینطور نیست که شرایط ایدهآل باشد.

نظرات کاربران

نظرتان را ارسال کنید

captcha

فایل های دیگر این دسته