پرسشنامه سرسختی ذهنی (docx) 3 صفحه
دسته بندی : تحقیق
نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحات: 3 صفحه
قسمتی از متن Word (.docx) :
پرسشنامه سرسختی ذهنی) SMTQ(
Sport Mental Toughness Questionnaire
معرفی آزمون
شیرد و همکاران در سال 2009 پرسشنامه سرسختی ذهنی ورزشی را طراحی کردند. هدف این پرسشنامه سنجش میزان سرسختی ذهنی میباشد و دارای 14 سؤال است.
مفاهیم و خرده مقیاسها
این آزمون سه سازه روانی اطمینان، ثبات و کنترل را بررسی میکند.
1- اطمینان: در پرسشنامه، اطمینان شامل استفاده از سؤالهایی است که شبیه به احساسات خودتنظیمی مانند خودباوری و مثبت ماندن در شرایط تحت فشار همان طور که در ورزش رقابتی شدید اغلب نشان داده میشود، است. در این پرسشنامه اطمینان تئوری خودکارآمدی را در آن خردهآزمودنی که مربوط به تأثیر مستقل خودادراکی مثبت در نتایج زندگی واقعی است، صرفنظر از توانایی واقعی اجراکنندگان منعکس میکند.
2- ثبات: این عامل اراده ورزشکاران را برای رسیدن به نیازهای رقابتی و تمرینی، تمایل به داشتن مسئولیت برای تنظیم اهداف رقابتی و تمرینی، داشتن یک نگرش راسخ و توانایی تمرکز منعکس میکند.
2- کنترل: کنترل درک شده، ادراکی است که یک فرد می تواند موجب وقوع نتیجه مطلوب شود و توسط برخی به عنوان نیازهای اساسی انسان و مولفههای اصلی سلامت روانشناختی در نظر گرفته شده است. افرادی که باور دارند بر حوادثی که در زندگی آنها اتفاق میافتد کنترل دارند، درباره خودشان احساس بهتری دارند و با سختیها و بحرانهای زندگی بهتر کنار میآیند و تکالیف شناختی مختلف خود را در مقایسه با کسانی که احساس کنترل کمتری دارند، بهتر انجام میدهند.
امتیازدهی
این مقیاس از نوع لیکرت است که 14 سؤال داشته و در هر سؤال 4گزینه به این شرح وجود دارد: کاملاً موافق) 4 امتیاز(، موافق) 3 امتیاز(، مخالف) 2 امتیاز(، کاملاً مخالف) 1 امتیاز( .به هر گزینه از 1 تا 4 نمره تعلق میگیرد. سؤالات 14-13-12-11-10-9 به صورت معکوس امتیاز داده میشوند.
1- اطمینان: شماره سؤالات 6-5-4-3-2-1 را شامل میشود.
2- ثبات: شماره سؤالات 10-9-8-7 را شامل میشود.
3- کنترل: شماره سؤالات 41- 13- 12- 11 را شامل میشود.
اعتبار و پایایی
اعتبار سازه پرسشنامه سرسختی ذهنی ورزشی توسط ولیاله کاشانی) 1392( در جامعه ورزشکاران ماهر، نیمه ماهر، مبتدی در رشته های انفرادی و تیمی شهر تهران با استفاده از تحلیل عاملی تأییدی، اعتبار همگرا، اعتبار واگرا مورد تأیید قرار گرفت. کاشانی )1392( با استفاده از ضریب آلفای کرونباخ همسانی درونی کل پرسشنامه را 76/0 بدست آورد که در حد مطلوب و قابل قبول است .
همچنین همسانی درونی خرده مقیاسهای اطمینان 76/0، ثبات 78/0، کنترل 72/0 بدست آمد. پایایی زمانی ) اطمینان 74/0، ثبات 82/0، کنترل 74/0 و کل پرسشنامه 83/0( این پرسشنامه نیز توسط کاشانی تأیید شد.
نسخه فارسی پاسخگوی عزیز:
پرسشنامهای که در پیش روی شماست ابزار جهانی جهت سنجش مهارتهای ذهنی ورزشکاران است. لطفاً هر یک از عبارات را خوانده و سپس در خانهای که میزان موافقت شما را با آن عبارت نشان میدهد، علامت بزنید. هیچ پاسخی درست یا غلط نیست ،بنابراین پاسخی را که در نگاه نخست به نظرتان میآید، صادقانه انتخاب کنید. هنگام پاسخ به سؤالات این پرسشنامه به جدیدترین عملکردهای خود در طی تمرین و مسابقه فکر کنید.
موافقکاملا موافقکاملا موافق موافق مخالف مخالف کاملامخالف کاملامخالف سؤالات 1- من تهدیدهای بالقوه را به عنوان فرصت تلقی میکنم. 2- من اعتقاد استواری به تواناییهایم دارم. 3- من دارای ویژگیهایی هستم که مرا از دیگر رقبایم متمایز میکند. 4- من تحت فشار قادر هستم با اطمینان و تعهد تصمیمگیری کنم. 5- من دارای ویژگی هستم که باعث میشود در شرایط سخت عملکرد خوبی داشته باشم. 6- اگر کنترل خودم را برای لحظه کوتاهی از دست بدهم، میتوانم دوباره بر خودم مسلط شوم. 7- من متعهدم کارهایی که به من محول شده را تکمیل کنم. 8- من مسئولم تا برای خودم اهداف چالشی انتخاب کنم. 9- من در موقعیتهای سخت و دشوار از ادامه تلاش منصرف میشوم. 10- حواس من به آسانی پرت میشود و تمرکزم را از دست میدهم. 11- من درباره عملکرد ضعیف خودم نگرانم. 12- من به وسیله شک و تردید خودم مغلوب میشوم. 13- من در شرایط غیرقابل پیشبینی و غیرقابل کنترل مضطرب میشوم. 14- وقتی چیزی برخلاف میل من اتفاق میافتد ،عصبانی و دلسرد میشوم.
منبع آزمونهای روانشناسی در علوم ورزش و تمرین،نرجس یاوری، تهران، بامداد کناب ،0209.