پاورپوینت باورها میتوانند تغییرکنندتحلیل هماوردی (pptx) 9 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 9 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
باورها میتوانند تغییر کنند
تحلیل هماوردی
باورها ميتوانند تغيير كنند
باورهايي وجود دارند كه نوع بشر در طول قرنها آنها را تغيير داده كه اكنون خبري از آنها نيست؟
چه باورهايي در طول زندگي شما تغيير نمودهاند،كه اكنون به آنها اعتقادي نداريد؟
چرا باورهاي ما تغيير مي كنند؟
اطلاعات جديد.
متقاعد سازي توسط دوستان
فكر كردن(منطقي تر) به چيزها وقتي اتفاق مي افتند.
ديگران
انواع باورهاي شناسايي شده در شناخت درمانگري
باورهايي كه زيربناي افكار خودكارند.
محتواي پيش فرضي روان بنه ها.
باورهاي مربوط به اثربخشي راهبردهاي شما.
ارزشيابي باورها
تحليل هماوردي
تحليل جستجوگرانه
تحليل علمي
گامهاي تحليل هماوردي(1)
يكي از باورهاي پيش فرضي خود را يادداشت كنيد:
چه مداركي بر له اين باور داريد؟
چه مدارك محكمي بر عليه پيش فرض مذكور داريد؟
ميزان ارزش هر بخش از شواهد شما بر روي يك مقياس پنج درجه اي چقدر است؟
اگر مجبور باشيد فراي استدلال هاي مبتني بر ترديد تصميم بگيريد، آيا مي توانيد بگوييد پيش فرض(باور) مذكور درست است يا غلط؟ شما چه تصميمي اتخاذ ميكنيد؟
(e.g. Self
–
No Good, Self
–
Alone, Self
–
In Danger, World
–
No Good, World
–
Dangerous, Others
–
Abandoning, Oth
ers
–
Harmful, Others
–
No Good)
Filling in Master List Example
من پدر بدی هستم
80
95
30
من بدم .خود-نا مطلوب
© Michael Free 2006
كارهاي انفرادي جلسه يازدهم
تحليل هماوردي(ترافعي) باورها يي كه تا به حال مشخص شده اند.
فهرست اصلي باورها را به روز كنيد.