پاورپوینت فرسودگی شغلی (pptx) 26 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 26 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
In the name of god
Job Burnout
(Burnout)فرسودگی شغلی
بارون و گرینبرگ:
حالتی که در اثر استرس شغلی و عدم تطابق با شغل ایجاد می شود
مسلش:(Maslach)
فرسودگی دارای سه مرحله است
1- خستگی عاطفی
2- مسخ شخصیت
3- اشکال در عملکرد
چه کسانی استعدادشان برای فرسودگی بیشتر است؟
1ـ نیاز به تایید
2ـ اهداف غیر واقع بینانه
3ـ جوانی
4ـ اعتماد به نفس پایین
5ـ کم حوصلگی و ناشکیبایی
6ـ آرزوهای بزرگ
7- انعطاف پذیری
9- روان رنجوری
8- منبع کنترل بیرونی
10- تیپ شخصیتی آ
11- افراد احساسی (یونگ)
12- وضعیت تاهل
شرایطی که موجب فرسودگی شغلی می شود: نظریه مسلش و لیتر
1- حجم کار زیاد
2- میزان پاداش کم
3- روابط اجتماعی محدود و نامطلوب
4- احساس بی عدالتی
5- کنترل شدید
6-نا هماهنگی ارزشها
پیشگیری از فرسودگی شغلی
1- اهداف،توقعات و اولویت های خودتان را با توجه به واقعیت گرایی ارزیابی کنید
پیشگیری از فرسودگی شغلی
2- علاقه مندی های خودتان را بجز کار بشناسید
پیشگیری از فرسودگی شغلی
3- در مورد روش های ایجاد تنوع در کار فکر کنید
پیشگیری از فرسودگی شغلی
4- ابتکار داشته باشید و طرح های جدید که جنبه فردی دارد را شروع کنید و منتظر سازمان نباشید