پاورپوینت انگیزش و هیجان (pptx) 32 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 32 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
انگیزش و هیجان
استاد ارجمند :
دانشجو :
انگیختگی ، توجه و اوج عملکرد
اوج عملکرد یعنی انجام دادن کاری به بهترین نحوی که فرد قادر به آن است این کار به معنی توانایی تمرکز بر انجام دادن تکلیف و پایداری کردن در مواجهه با ناملایمات و درماندگی هاست
ناتوانی در کنترل توجه یکی از اصلی ترین عواملی است که مانع دستیابی به اوج عملکرد می شود
تعریف انگیختگی
انگیختگی فعال سازی مغز و بدن است. هنگامی که فرد انگیخته میشود بدن و مغز وی در حالت آمادگی است به گونه ای که میتواند به رفتارهای انطباقی بپردازد فعالیت های الکتریکی مغز در این حالت افزایش می یابد ،ضربان قلب سریعتر میشود و خون به مغز و ماهیچه ها فرستاده میشود. برای آماده سازی واکنش های سریع و مناسب ، انقباض عضلانی افزایش می یابد فعال سازی مغز و بدن را میتوان موقعیت تولید انرژی دانست هنگامی که انگیخته هستیم ،مغز و بدن آماده استفاده از مواد ذخیره شده – که فرایند پردازش اطلاعا ت ، برنامه ریزی و مصرف انرزی فیزیکی را تسهیل میکند- در بخش های مختلف بدن است .
دو دستگاه اولیه انگیختگی
دستگاه انگیختگی قشر مغز: دستگاه فعال کننده شبکیه ای به مقدار زیاد مسئول انگیختگی قشری است
دستگاه عصبی خودکار: دستگاه خودکار موجب انگیختگی بدن میشود
انگیختگی قشری و خودکار غالبا به طور مستقل عمل میکنند
انگیختگی قشر مخ
هر یک از گیرندگان حسّ از طریق یک گذرگاه عصبی آوران به یک منطقه حسی مغز می پیوندد تارهایی که از این مسیر منشعب میشود به طرف بالا به تشکیلات شبکیه ای می روند هنگامی که اطلاعات حسی این دستگاه را تحریک میکند دستگاه با فعال سازی مغز پاسخ میدهد تا کرتکس انگیخته نشود پیام های حسی وارد شده به کرتکس شناخته و پردازش نمی شود اگر کرتکس به مقدار لازم برانگیخته شده باشد پیام ها را به سرعت زیاد شناسایی و خوب پردازش میکند
دستگاه فعال ساز شبکیه ای مسیری پایین رونده نیز دارد که بر عملکردهای حرکتی اثر میگذارد مسیر پایین رونده دستگاه فعال ساز شبکه ای ممکن است تا حدی مسئول بهبود سرعت و هماهنگی واکنش ها در سطوح بالاتر انگیختگی باشد بر اثر قرار گرفتن در این موقعیت از آمادگی، مردم نه تنها قادر به پردازش اطلاعات بیشتری هستند بلکه اطلاعا ت را بهتر نیز پردازش میکنند علاوه بر این آنها قادرند اطلاعا ت مهم محیطی را بهتر شناسایی کنند و این اطلاعا ت را با خاطرات و طرحواره های ذخیره شده در مغز کامل کنند و در نهایت به دلیل اینکه کرتکس فعال شده است آنها آماده اند پاسخ یا پاسخ های مناسب را هم سریعتر و هم دقیق تر نشان دهند
اندازه گیری فعالیت قشر مغز
الکتروانسفالوگرام
مغز از مسیرهای عصبی بسیاری تشکیل می شود که به یکدیگر مرتبط شده اند . تکانه های الکتریکی حاصل از فرایندهای شیمیایی در طول این مسیرها حرکت میکنند. الکترانسفالوگرام برای شدت بخشیدن به این تکانه ها طراحی شده است به صورتی که ثبت دایمی فعالیت های ساختارهای مختلف مغز ممکن میباشد. از نظر فنی امکان ثبت فعالیت های تمام ساختارهای مغز وجود دارد اما ثبت الکتروانسفالوگرام در انسانها به طور معمول از ساختارهای بیرونی تر پیرامون مغز به دست می اید.مطالعه الکتروانسفالوگرام نشان میدهد که تغییر فعالیت های مغزی بیشتر با انقطاع در دامنه و بسامد تکانه ها(امواج مغزی) مشخص میشود تا با تغییرات تدریجی آنها .به طور کلی با فعال تر شدن بخش مشخصی از ساختار مغز ، دامنه (ارتفاع موج) کاهش و بسامد(تعداد قله ها در ثانیه) افزایش می یابد
پرتو نگاری انتشار پوزیترون
حدود صد سال پیش معلوم شد که تنظیم جریان خون در مغز با فعالیت های موضعی عصبی در مغز ارتباط محکمی دارد. حدود چهل سال قبل پژوهشگران با تزریق مواد رادیواکتیو به خون ف شروع به بررسی مسیرهای گردش خون کردند. پرتو نگاری انتشارپوزیترون نتیجه پالایش این رویکرد است اسکنر پرتونگاری انتشار پوزیترون متشکل از صد ها موج یاب است که مغز را احاطه میکنند. با استفاده از روش معدل گیری ، توزیع ایزوتوپ در بافت را میتوان اندازه گرفت . پرتونگاری انتشار پوزیترون به تصویری بسیار شکل پذیر و تغییر پذیر که فعالیت عصبی نقاط مختلف مغز را بازتاب میکند منتج میشود
سمیر زکی (1992) برای نشان دادن اینکه وقتی فرد در معرض اشکال مختلف تحریکات بینایی قرار میگیرد کدام بخش از مغز تحریک می شود از PET استفاده کرد این تحقیقات نشان میدهد که نواحی مختلف مغز در پاسخ به ابعاد گوناگون محرک مانند رنگ، شکل و حرکت فعال میشوند . از این امر نتیجه میگیریم که مغز تصاویر را به اجزای تشکیل دهنده ان تجزیه میکند. در آزمایش های دیگر نشان داده شد که قشرپیش سری نیمکره راست مغز بخشی از دستگاه توجه است که وقتی فردی به دنبا ل علامت ویزه ای میگردد ف فعال میشود . پترسون و همکاران نشان دادند که مردان و زنان از بخشهای مخختلف مغز برای حل مسایل استفاده میکنند . مردان در کشف حالت های چهره ای ف به ویژه حالات چهره ای زنان، کندند کار پترسون تکمیل کننده کارهای انجام شده در مورد دستگاه فعال ساز شبکیه ای بود. مغز نه تنها به مثابه کل ، عمدتا در پاسخ به تحریکات خارجی فعالتر میشود ،
بلکه بخشهای مختلف آن نیز در پاسخ به خواسته های خاص، به طور انتخابی، فعالتر عمل میکنند. شاید یافته مهم تر این باشد که وقتی افراد به روشهای خاصی در مورد اطلاعا ت مربوط به کار عول میکنند ، بخشهای مختلف مغز درگیر میشوند
دستگاه عصبی خودکار
اگر چه فعالیتهای قشری مغز به کرّات در حکم مقیاسی برای انگیختگی بکار گرفته شده است ، اما وقتی فردی در موقعیت انگیختگی قرار دارد ، تغییرات فیزیولوژیک دیگری نیز رخ می دهد دستگاه عصبی خودکار مسئول این تغییرات است دامنه وسیعی از محرکها موجب فعالیت دستگاه عصبی خودکار میشود برای مثال خستگی فیزیکی، قرار گرفتن در معرض صدای بلند یا محرک جدید، وارد شدن آسیب به بدن، اضطراب و برخی از داروها الگویی پیش بینی پذیر از رفتارها را اشکار میسازد ضربان قلب افزایش می یابد و رگهای خونی منقبض میشوند . این دواکنش با هم موجب افزایش فشار خون میشود کبد برای تولید آنی انرژی ، گلوکز آزاد میسازد و طحال گلوبولهای قرمز را که در امر حمل اکسیژن مهم اند آزاد میکند . هضم غذا متوقف میشود اگرچه چربی برای تبدیل شدن به انرژی به درون جریان خون آزاد میشود . تنفس که در هنگام مصرف انرژی زیاد برای خنک شدن لازم است ف افزایش می یابد ترشح بزاق و مخاط کاهش می یابد و احساسی از خشکی در دهان به وجود می اورد ماهیچه ها منقبض و مردمک چشمها گشاد میشوند و احساس خوبی به فرد دست میدهد
این الگوی پاسخها که معمولا با افزایش فعالیت قشر مغز همراه است عمدتا به دلیل فعالیت هیپوتالاموس به وجود می اید که بطور معمول موجب دو واکنش موازی و مکمل –تحریک فعالیت دستگاه خودکار و غدد درون ریز – میشود. غالب تغییرات فیزیولوژیک مرتبط با انگیختگی را میتوان در فعالیت دستگاه عصبی سمپاتیک ردیابی کرد. علاوه بر این دستگاه عصبی خودکار بخش درونی غده فوق کلیوی را که اپی نفرین و نوراپی نفرین ترشح میکند، تحریک میکند. اپی نفرین و نوراپی نفرین موجب تحریک دستگاه فعال ساز شبکه ای میشود. فعالیت دستگاه فعال ساز شبکه ای غالبا با انگیختگی عمومی مرتبط است
انگیختگی ، عاطفه و عملکرد
انگیختگی و عاطفه
نظریه پردازان مدتها فکر میکردند که بهترین راه برای توضیح انگیختگی و عاطفه استفاده از منحنی U وارونه است . بر اساس این نظریه ، در سطوح پایین انگیختگی عاطفه منفی یا خنثی ، در سطوح متوسط انگیختگی بسیار مثبت و در سطوح بسیار بالای انگیختگی منفی (بیزاری) است با گذشت سالها این نظریه نظریه تحریک بهینه رفتار نام گرفت . رابطه بین انگیختگی قشری و عاطفه خطی است، مردم اغلب سطوح بالای انگیختگی را بسیار لذتبخش میداند-- برای مثال وقتی فکر میکنند یا مسئله ای را حل میکنند یا در مسابقه ای شرکت میکنند. اگر انگیختگی خودکار مدت طولانی باقی بماند موجب تجربه منفی (استرس) میشود