دانلود پروتکل گروه درمانی شناختی رفتاری افسردگی (پروتکل گروه درمانی افسردگی) (docx) 6 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 6 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

پروتکل گروه درمانی افسردگی جدول 1- دستورالعمل نمونه براي تنظيم پروتكل درماني در گروه‌درمانگري شناختي- رفتاري افسردگي جلسهراهبردهاي مورد استفادهجلسة اولمعرفي درمانگران و افراد گروه به يكديگر.قواعد گروه. رازداري و محرمانه بودن.مقياس‌هاي درجه‌بندي و فهرست وارسي.تكليف منزل.تكاليف انجام نشده.معرفي رويكرد شناخت- رفتاردرمانگري به افسردگي.مداخله‌هاي رفتاري.مداخله‌هاي شناختي.تشريح مدل زيستي، رواني، اجتماعي افسردگي و مطرح كردن پنج مؤلفة مهم آن.رفتار.افكار. 3. هيجان‌ها.4. زيست‌شناختي.5. محيط. تكليف منزل: تكميل برگه‌‌هاي مربوط به مدل زيستي، رواني، اجتماعي و خريد دستورالعمل همراه با آن.جلسة دومتعيين هدف.تعيين اهداف هريك از بيماران.تعيين تغييرات رفتاري براي دستيابي به اين اهداف.چگونگي دستيابي به اين اهداف و نظارت بر ميزان پيشرفت.مطرح كردن رابطة بين حالات خلقي و رفتاري.مطرح كردن سيستم نمره‌گذاري خلق – هيجان.نشان دادن رابطة بين فعاليت‌ها و خلق (براي مثال چه فعاليت‌هايي باعث بهبود خلق و چه فعاليت‌هايي سبب بدتر شدن خلق مي‌شود).تكليف منزل: تكميل برنامة فعاليت با فعاليت‌ها و درجه‌بندي كردن خلق. جلسهراهبردهاي مورد استفادهجلسة سوممداخله‌هاي رفتاري: اصلاح رفتارها براي بهبود خلق.مطرح كردن مفهوم تسلط (احساس كارامدي) و خشنودي و شادي با استفاده از مثال‌هايي از گذشته براي نشان دادن اين گونه فعاليت‌ها.تمركز روي تركيب فعاليت‌هاي شاد و همراه با تسلط براي اثبات تعادل د رتقويت.تكليف منزل: تكميل و انجام برنامة فعاليت با فعاليت‌هاي جديدي كه به آن اضافه شده است و درجه‌بندي خلق.جلسة چهارمبررسي نتايج و پيامدهاي اصلاحات رفتاري و تنظيم آنچه مورد نياز است.تعيين «تغييرات خلقي» كه با مداخله‌هاي شناختي مورد هدف قرار خواهند گرفت.نامگذاري و درجه‌بندي هيجان‌هاي تجربه‌شده در موقعيت‌هاي سخت موجود در مثال‌ها.تكليف منزل: دو ستون اول برگة ثبت افكار (موقعيت‌ها وهيجان‌ها ) تكميل شود.جلسة پنجمبررسي موارد و مثال‌هاي موجود در برگه‌هاي ثبت افكار: توصيف موقعيت و تشخيص و تعيين هيجان.تشريح تعبير و تفسير و «خود گفت‌وگويي» به‌عنوان رابطة بين موقعيت و هيجان، با استفاده از مثال‌هاي بيمار.«افكار داغ» و خودآيند: تمركز بر افكاري كه بيشترين رابطه را با هيجان دارند.تكليف منزل: تكميل سه ستون اول برگه‌هاي ثبت افكار وتعيين افكار داغ.جلسة ششمبررسي مثال‌هاي موجود در برگه‌هاي ثبت افكار: توصيف موقعيت، خلق و افكار.تعيين افكار داغ موجود در مثال‌ها.معرفي تكنيك شواهد، پيدا كردن مدارك و شواهد «براي» افكار داغ.ارزشيابي شواهد موجود دربارة افكار داغ.تكليف منزل: تكميل چهار ستون اوّل برگه‌هاي ثبت افكار(اضافه كردن شواهدي در زمينة افكار داغ).جلسة هفتمبررسي مثال‌هاي موجود در برگه‌هاي ثبت افكار: موقعيت، خلق، افكار و شواهدي دربارة افكار داغ.معرفي« شواهد مخالف» با پرسيدن سؤال‌هايي براي رسيدن به حقايق جديدي كه از افكار داغ حمايت نمي‌كنند.استفاده از مثال‌هاي بيمار براي اثبات سؤال‌هايي كه براي استخراج شواهد و مدارك موافق و مخالف با افكار داغ پرسيده مي‌شوند.تكليف منزل: تكميل پنج ستون از برگه‌هاي ثبت افكار (اضافه كردن شواهدي كه«مخالف» افكار داغ هستند). جلسهراهبردهاي مورد استفادهجلسة هشتممعرفي فهرست«تحريف‌هاي فكري» براي اثبات اينكه ممکن است سوگيري‌هاي موجود در تفكر به‌صورت نظامداري رخ دهند.بررسي مثال‌هايي دربارة خطاهاي شناختي موجود دربرگه‌هاي ثبت افكار.تكليف منزل: تكميل هفت ستون اول برگه‌هاي ثبت افكار و تعيين تحريف‌هاي فكري.جلسة نهممعرفي «افكار بديل» و چگونگي ثبت آنها.كاربرد مسئله‌گشايي در مورد افكار بديل از جمله فراموش كردن شواهد، تشخيص نادرست افكار داغ، فعال‌سازي باورهاي محوري و مهم.تكليف منزل: تكميل برگه‌هاي ثبت افكار.جلسة دهمبررسي مثال‌هاي موجود در برگه‌هاي ثبت افكار كه حاوی اطلاعات كافي براي نتيجه‌گيري كردن هستند.مطرح كردن آزمايش‌ها: چه موقع شواهد براي نتيجه‌گيري کردن ناكافي است و به اطلاعات بيشتري نياز داريم، پيشنهاد راهي براي جمع‌آوري اطلاعات مورد نياز.طراحي آزمايشي كه همگون با مثال‌ يا مورد بيمار است.تكليف منزل: آزمايش و بازبيني نتايج و پيامدهاي آن.جلسة يازدهمبررسي برگه‌هاي ثبت افكاري كه حاوي مشكلي هستند كه بايد حل شود.مطرح كردن راهبردهاي حل مسئله وقتي شواهد نشان‌دهندة وجود مشكل حل‌نشده‌اي هستند.استفاده از يكی از مثال‌هاي يكي از افراد گروه براي ايجاد يك طرح و برنامة حل مسئله.تكليف منزل: تكميل تكاليف حل مسئله.جلسة دوازدهممعرفي« شناخت‌هاي عميق»، مفهوم پيش فرض‌هاي شرطي و باورهاي محوري و مهم.نمايش دادن شناخت عميق با استفاده از فن پيكان وارونه.تشريح روش پيكان وارونه به همان شکلی كه براي ‌رض‌هاي شرطي دربارة خود، ديگران و جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد.تكليف منزل: تكميل و انجام تمرين پيكان وارونه.جلسة سيزدهمتشريح رابطة بين پيش‌فرض‌هاي شرطي و باورهاي محوري و زيربنايي.نمايش مدل پيوستاري از باورهاي محوري و زيربنايي و تأكيد بر فنون احتمالي براي تغييراين باورهاي محوري و زيربنايي.تكليف منزل: ايجاد پيوستاري از باورهاي محوري و زيربنايي و حرکت در مسير شواهد مربوط به باورهاي محوري و زيربنايي بديل. ادامة جدول 1-10 جلسهراهبردهاي مورد استفادهجلسة چهاردهممعرفي راهبردهاي مقابله‌اي مرتبط با باورهاي محوري و زيربنايي.استفاده ازمثال‌هاي بيمار براي نشان دادن ماهيت خودآسيب‌رسان راهبردهاي مقابله‌اي.پيشنهاد راهبردهاي مقابله‌اي بديل به بيماران.تكليف منزل: به‌كارگيري راهبردهاي مقابله‌اي بديل و نظارت بر نتايج اين راهبردها.جلسة پانزدهمجلسة اضافي كه دو هفته يك بار تشكيل مي‌شود و كاربرد مهارت‌هاي آموخته شده توسط بيماران.جلسة شانزدهمتشكيل جلسة اضافي دو هفته يك بار، تركيب و به‌كارگيري مهارت‌هاي آموخته‌شده درحالی‌که جلسه توسط بيماران هدايت مي‌شوند.جلسة هفدهممطرح كردن مفاهيم بازگشت و عود مجدد بيماري.معرفي راهبردهايي براي مقابله با اين بازگشت‌ها و عودها.برنامه‌ريزي راهبردهاي مخصوص براي بيماران براي مقابله با بازگشت.