پاورپوینت خستگي عضله اسکلتی (pptx) 76 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 76 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

خستگي عضله اسکلتی  مقدمه خستگي عضلاني كاهش ظرفيت توليد نيروي بيشينه عضله هنگام فعاليت، تعريف شده است . خستگي نقطه اي است كه آزمودني به صورت ارادي تمرين كردن را متوقف مي كند يا برون ده توان نمي تواند براي مدتي طولاني تر حفظ شود. انوكاو استيرت خستگي را پيشرفت افزايش در تلاش لازم براي اعمال نيروي مطلوب و پيشرفت ناتواني حفظ نيرو در تكانه هاي مداوم يا تكراري تعريف كرده اند. اين تعريف پيشنهاد مي كند كه خستگي شامل دو چيز يعني؛ تلاش افزايش يافته و كسر نيرو است. مقدمه خستگي عضلاني پديده اي پيچيده است كه مي توان آن را از طريق كاهش در حداكثر نيرو كه عضله مي تواند توليد كند، درك کرد. خستگي مي تواند از چندين جايگاه بالقوه ناشي شود كه معمولا به خستگي مركزي و خستگي محيطي تقسيم مي شود. به طور معمول پذيرفته شده است كه خستگي ناشي از فعاليت كوتاه مدت عمدتا به دليل عوامل متابوليكي يا آسيب ديدگي عضلاني ، به ويژه اگر تكانه برون گرا باشد، اتفاق مي افتد.  تعريف خستگي عدم توانايي عضله در حفظ برون ده توان بنابراين درجه ي خستگي به ميزان كاهش در نيرو و سرعت بستگي دارد. از دست دادن ظرفيت توسعه ي نيرو و يا سرعت عضله كه پيامد فعاليت عضله بوده و با استراحت برگشت پذير است. نكته: خستگي پيش از كاهش اجرا و يا ناتواني در انجام وظيفه رخ مي دهد. سبب شناسي خستگي با وجود پژوهش هاي زياد ، علل سلولي خستگي هنوزجاي بحث دارد . سبب شناسي خستگي بستگي به سطح آمادگي جسماني فرد ، تركيب نوع تارهاي عضلاني ، وضعيت تغذيه و شدت و مدت ورزش دارد. خستگي ممكن است پيامد تغييرات آسيب رسان درون عضله (خستگي محيطي) ويا تغييرات در سيستم عصبي باشد (خستگي مركزي) نكته: به علت چند عاملي بودن خستگي، تعيين علت دقيق خستگي ناشي از يك فعاليت ورزشي ويژه دشوار است. جايگاه هاي احتمالي خستگي - داده هاي ورودي به مراكز حركتي بالاتر - پيام هاي تحريكي به نرون هاي حركتي پايين تر - تحريك پذيري نرون هاي حركتي - انتقال عصبي عضلاني - تحريك پذيري ساركولما - جفت شدن تحريك – انقباض - مكانيزم هاي انقباضي - فراهمي انرژي متابوليك - تجمع متابوليت ها Copyright ©2008 American Physiological Society Hargreaves, M. J Appl Physiol 104: 1541-1542 2008; doi:10.1152/japplphysiol.00088.2008 Fig. 1. Potential sites of fatigue: a, excitatory input to the motor cortex; b, excitatory drive to lower motoneuron; c, motoneuron excitability; d, neuromuscular transmission; e, sarcolemma excitability; f, excitation-contraction coupling; g, contractile mechanism; h, metabolic energy supply درون داد تحریکی به قشرحرکتی بالاتر تحریک موتونورون های پائین تر تحریک پذیری موتونورون ها هدایت عصبی و عضلانی تحریک پذیری سارکولما جفت شدن تحریک و انقباض مکانیسم ها انقباضی عرضه انرژی سوخت و سازی َجايگاه هاي خستگي مركزي(4-1) و محيطي(8-5) در ورزشكاران پرانگيزه جايگاه هاي 5 تا 8 از اهميت بيشتري برخودار است.