پاورپوینت مدیریت خشم (pptx) 33 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 33 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
مدیریت خشم
بنام خدا
Basic emotion
خشم وناراحتی
غم وگناه
ترس واضطراب ودلهره
شادی ومهربانی ودلسوزی
خشم
احساسی طبیعی است
مقدمه پرخاشگری است
پس شناسایی ومهار آن وابراز به شیوه جامعه پسند وغیر پرخاشگرانه مهم وضروری است
مدیریت خشم
موقعیت ناخوشایند
احساس خشم
بیان
درست
نادرست
موقع خشم 10ثانیه صبرکنید
فحشهای بهتری به ذهنتان خواهدرسید
تفاوت خشم وپرخاشگری
خشم
پرخاشگری
اسطوره 1- پرخاشگری و خشونت، ذاتی و غیر قابل تغییر است.
حقیقت – انسان ها بایک مجموعه از روش های خاص ابراز خشم زاده نمی شوند، بلکه شیوه ابراز عصبانیت را یاد می گیرند و بنابراین می توانند شیوه های مناسب تر را نیز یاد بگیرند.
خالوحاجی
9
اسطوره 2- خشم هیجان بدی است و کسی که عصبانی می شود آدم بدی است.
حقیقت – خشم مثل ترس، غم، شادی و... یک هیجان طبیعی است که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اگر چه، خشم، هیجان ناخوشایندی است ولی بد نیست و حتی می تواند مفید نیز باشد.