پاورپوینت کارگاه مطالعه و عوامل تثبیت آن (pptx) 16 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 16 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
کارگاه کارگاه مطالعه و عوامل تثبیت آن
آسیبهای پژوهشی ناظر به شیوه های مطالعه
1- کافی نبودن مطالعه به تناسب با موضوع
2- سرعت و کیفیت پایین است.
3- عدم تناسب شیوه مطالعه با نوع متن
4- ضعف در یادآوری و استفاده از آموخته ها
5- مجبور به تکرار کردن مطالعه
6- کلمهخوانی به جای عبارت خوانی
7- پراکندگی و بدون سازماندهی بودن آموخته ها
برخی راهبردها برای تقویت مطالعه
اگر قرار است تحول و تکاملی رخ دهد، باید در فرایند مطالعه و پای کتاب برای ما اتفاق بیفتد.
درمطالعه مهندسی وارونه(معکوس) داشته باشیم. قرار است هر چه را نویسنده رشته کرد، پنبه کنیم و دوباره رشته کنیم.
تسلط درسی داشته باشیم و روش تدریس پژوهشمحور را به ویژه روش سقراطی و روش کارگاهی را اجرا کنیم.
3- بر شیوههای دقیقخوانی، تجسسی و انتقادی تأکید کنیم.
4- به سازماندهی مطالب فکر کنیم، نه فقط پر کردن حافظه.
عوامل تأثیرگذار در مطالعه ثمربخش دو چیز است:
1- علاقه نسبت به مطلب خواندنی؛
2- کاربرد ماهرانه فنون مطالعه
نکاتی دیگر در باره مطالعه
یک- توجه داشته باشید که هر جور که مطالب را به حافظه بدهید، بر همان اساس نیز میتوانید آنها را بازیابی کنید.
دو- در مطالعه فاصله چشم باید رعایت شود و فاصله مناسب حدود 30-40 سانتیمتر است.
سه- زمان مطالعه: واقعیت این است که هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای مطالعه وجود ندارد. زمان مطالعه هر شخص، بستگی به خودش دارد که چه موقع از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را دارد.
چهار- نیم ساعت مطالعه 5دقیقه استراحت لازم دارد. این کار برای رعایت آستانه یادگیری، لازم است. در این فاصله، مغز به تجزیه و تحلیل اطلاعات میپردازند.
پنج- هر 24 ساعت حدود 2000 تا 2200 لیتر خون در مغز جریان مییابد( عبدالکریم قریب، 57 درس برای تقویت حافظه، نشر توسعه، ص 24-26).
شش-اعتماد به نفس: اگر گفتی که بتوانم قدر درنه که بتوانی و گر گفتی که نتوانم برو بنشین که نتوانی
هفت- روش تنفس عمیق:
6ثانیه دم 24 ثانیه نگهداری آن در شش 12 ثانیه خارج کردن آن از ریه.
هشت- مهارت گوش دادن (به استاد):
بر آنچه استاد میگوید تمرکز کنید.
در باره آنچه استاد میگوید، سؤال طرح کنید.
مطالب اصلی را به ربط دهید.
از مطالب مهم، تصاویر ذهنی بسازید یا آنها را به زبان خودتان یادداشت کنید.
برای بندهایی که یادداشت میکنید، عناوین اختراع کنید.
بر یک کلمه به جای جمله تمرکز نکنید.
در نتیجهگیری عجله نکنید.
نه- خستگی بر دو قسم است:
الف) خستگی مغز: مغز دیرتر خسته میشود. خستگی مغز، خودش بر دو قسم است: خستگی معمولی، و خستگی + کسالت روحی و روانی. برای رفع خستگی نوع دوم مغز، استفاده از خنده و شادی و تخلیه روانی مفید است.
ب) خستگی جسم: جسم زوتر از مغز خسته میشود.
ده- اگر ممکن است اول مطالعه کنید و سپس بخوابید، نه برعکس. شروع به مطالعه، بلافاصله بعد از بیداری، میزان یادگیری کم است.
یازده- کمبود آهن و روی در بدن انسان به ویژه در دوران نوجوانی باعث ضعف حافظه و کاهش میزان فکر کردن منطقی میشود (تندخوانی آسان، ص 53)
دوازده- حافظه مولد نيست. دانش پژوهاني كه فقط با حافظه مي خواهند توليد داشته باشند، بايد بدانند كه حافظه يك ابزاري براي يادآوري است و بس؛ البته اگر خوب عمل كند و دچار فراموشي و اختلال نشود.
روشهایی برای کارآمدی و تقویت مطالعه و حافظه
1-دانستن قواعد و کلید کتاب. باید قبل از مطالعه برای ما روشن شود که کتاب حول محور چه چیزی می چرخد و با چه سبک و ساختاری و چه مطالب مهمی را به من می خواهد بیاموزد. آن گاه، همان گونه که بعد از دانستن قواعد بازیها، از انجام و تماشای آنها لذت می بریم، از مطالعه نیز بیشتر بهرمند می شویم.
2- زبانگردانی: بیان مطالب دشوار کتاب به زبان ساده و خوشایند خودمان.
3- با کتاب شوخی کنید. بارهیجانی، علاقه و تمرکز ورود مطالعه به حافظه را موجب می شود. بار هیجانی می تواند مثبت یا منفی باشد. مطالب دشوار را به مثالهای مهیج و خندهدار تبدیل کنید. حب الشیء یعمی و یصم: حب بیانگر تمام عواطف و هیجانات است. الشیء در اینجا مطالب و محتوای کتاب قرار داده شود.
4- تداعی. تداعی ممکن است واقعی یا ساختگی باشد. به خاک سپردن و به خاطر آوردن چیزی در ارتباط با چیزی دیگری. تداعی، حد اقل بر اساس مشابهت، مجاورت و تضاد است، با انواع مصادیق و زیرمجموعههایی که هر کدام می توانند داشته باشند.
5- توجه به لذتهای نهایی، نه دشواریهای مسیر.
6- تندخوانی. راننده اگر سرعت کمی داشته باشد، همه کار می کند و حواس او همه جا می رود اما در سرعت بیشتر، ذهن درگیر می شود و مهلتی برای چپ و راست پرسه زدن ندارد. مطالعه نیز همین گونه است.
1- برای فعالیت‌های خود نیاز به یک برنامه کاری دارید تا از پیش کارها را منظم کرده، از نگرانی‌های بی‌موقع شما کاسته شود.
2- برای هر موضوع بخصوص حداقل از یک هفته قبل به مطالعه بپردازید و مقدار زیادی کار برای یک مدت محدود نگذارید.
3- برای کارهای غیر منتظره هم زمانی را پیش بینی کنید تا برنامه شما را به هم نریزند.
4- برای مطالبی که یادگیری آنها زیاد به حافظه متکی است، وقت مطالعه را تقسیم کنید(مثلا شبی یک ساعت در پنج شب، بهتر از پنج ساعت در یک شب است).
5- کارهای سنگین را برای ساعت- هايی که بهتر میتوانید کار کنید اختصاص دهید. 6- در صورت امکان مطالب مشابه را باهم نخوانید.
7- هرگز برای چندین ساعت به طور مداوم بدون رفع خستگی مطالعه نکنید. پنج تا ده دقیقه تنفس در پایان هر ساعت مفید است.
1- کی پی بالدریچ، روشهای مطالعه، ترجمه دکتر علی اکبر سیف، صفحه 180-179، نشر دانا، 1373.
برنامه مطالعاتی(1)