پاورپوینت كمردرد (pptx) 98 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 98 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
كمردرد
چكيده اي در مورد كمر درد
با توجه به اينكه يكي از شايعترين بيماريهاي شغلي بيماريهاي عضلاني اسكلتي از قبیلآسیب های گردن -شانه- آرنج - مچ دست -دست- مچ پا -پا - لگن وآسیب های ستون فقرات
بوده و از بين اين گروه از بيماريها كمر درد شايعترين مي باشد لذا پرداختن به اين بيماري از چند نظر ارزشمند مي باشد از جمله:
- كمر درد باعث غيبت از كار و بدنبال آن كاهش راندمان کاری می گردد.
- كمر درد باعث تحميل هزينه اضافي جهت تشخيص ودرمان می گردد.
- كمر درد باعث ناتواني فرد در انجام فعالیتها مي شود.
آمار ها چه می گویند :
هر ساله بيش از يک ميليون نیروی کاری از کمر درد رنج می برند هر ساله ، 5میلیون روز کاری تلف شده ایجاد می کند و از هر پنج صدمه ای که در محيطهای کاری اتفاق می افتد یکی از آنها مربوط به صدمات مربوط به کمر است .
از طرف ديگر يک چهارم غرامتهایی که به نیروهای کاری پرداخت می شود نيز مربوط به اين صدمات بوده است . اگرچه اين هزينه ها نمی تواند جبران درد و رنجی را که به صدمه ديدگان وارد می شود ، بنمايد .
بعلت عدم رعایت اصول صحیح بلند کردن بار ، نشستن ، ایستادن و خوابیدن از هر 1000 نفر حداقل یک نفر مبتلا به کمردرد می شود.
بعلت استرس از هر 6 نفر یک نفر مبتلا به کمر درد می شود.
ساختمان ستون فقرات
ستون فقرات دارای 33 مهره می باشد و اعصاب نخاعی از راه سوراخ هایی که در محدوده این مهره ها وجود دارد عبور می کنند.
اعصاب و ریشه های اعصاب کمری تا پایین ترین قسمت مهره خاجی به طور قرینه از هر دو طرف عبور کرده و امتداد دارند.
منشا تمام دردهای کمر به علت وجود هر نوع عیب و بیماری در این ناحیه است مثلا بیماری دیسک ، ضعف عضلات و غیره به وسیله همین اعصاب ایجاد می شود.
ساختار کمر یک کمر سالم، قوی، انعطاف پذیر و بدون درد است. عملکرد اصلی کمر محافظت از اندام فوقانی ، نگهداری از طناب نخاعی، کمک به انعطاف پذیری و محلی برای اتصال عضلات و «لیگامان»هاست. ستون فقرات کمری (قوس کمر) از 5 مهره تشکیل شده است که به همراه دیسکها، ریشه های اعصاب، عضلات و «لیگامان»ها می باشد. مهره ها و دیسکها ی مابین آنها بیشترین فشار را تحمل کرده و بزرگترین اعضای فقرات کمر هستند. یک ستون فقرات سالم دارای راستای صحیح به همراه سه قوس طبیعی و وضعیت اندامی موزون می باشد که به توسط عضــلات پشت، شــــکم ، باسن و پا محافظت می شود.
دیسک
در فاصله بین دو مهره استخوانی که تقریبا مسطح هستند یک نسج لیفی نسبتا نرم که شبیه یک واشر لاستیکی می باشد قرار گرفته است . درون این نسج لیفی یک نوع ماده ژلاتینی قرار گرفته است.
مهره های کمری بدون وجود دیسک ، سائیده شده و از بین می روند . ماده ژلاتینی آن فشار وارده را به طور مساوی در تمام جهات تقسیم می کند و تمامی فشار های ناشی از سنگینی بدن ، خم وراست شدن ، پریدن ، دویدن ،بلند کردن بار و راه رفتن را دیسک بین مهره ای تحمل و خنثی می کند.