پاورپوینت هدیه های آسمان (pptx) 10 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 10 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
به نام خدا
درس یازدهم هدیه های آسمان
پایه ششم
عوامل مهم در سلامتی
سه عامل مهم در سلامتی وجود دارند که اگر آنهارا رعایت کنیم موجب تندرستی می شود.
۱- ورزش
۲-تغذیه مناسب
۳-خواب کافی و به موقع
🏋️♂️ ورزش 🏋️♂️
ورزش یکی از کارهایی است که برای سلامتی باید انحام دهیم. پیشوایان دین ما به سلامتی و تندرستی خود توجه می کردند.
ورزش کردن موجب سلامتی جسم و روان می شود و ماراز بیماری ها دور می سازد هر روز باید نیم ساعت ورزش کنیم
🍏 تغذیه مناسب 🍎
درکنار ورزش کردن داشتن تغذیه مناسب و وزن ایده آل نیز در سلامتی قابل توجه است.
ماباید روزانه غذا های مفید بخوریم و وزن مناسب داشته باشیم. اصافه وزن باعث ایجاد بیماری های خطرناکی می شود. خوردن غدا های سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم موجب سلامتی بدن می شود
.
😴 خواب کافی و به موقع 😴
علاوه بر ورزش کردن و داشتن تغذیه مناسب باید خواب کافی و به موقع داشته باشیم.
خوابیدن باعث گرفتن انرژی برای کار های روزانه می شود افرادی که دچار کم خوابی هستند در طول روز خسته هستند و نمی توانند به خوبی یاد بگیرند.کم خوابی نیز باعث بداخلاقی و سردرد هم می شود.
🌸 جملاتی از پیشوایان عزیز ما 🌸
امام حسین (ع) می فرمایند
:
درتمام عمر برای تندرستی و سلامت بدنتان تلاش کنید.
امام سجاد (ع) در یکی از دعا های خود می فرمایند:
خدایا ! به من سلامت و توانایی جسمی بده.
امام علی (ع) در دعای کمیل می فرمایند:
خدایا ! به اعضای بدنم برای خدمت در راه خودت توانایی بده.
🌼 شکرانه ی سلامتی 🌼
بدن، نعمتی است که خداوند به ما داده و حفظ سلامت آن، وظیفه ماست؛زیرا هرکس از نعمتی برخوردار است،ودر برابر آن نعمت وظایفی هم دارد.
خداوند نعمت های زیادی به ما داده است و ما باید خدا را شکر کنیم و از این نعمت ها محافظت کنیم .
🍁 شعر زیبا درمورد سلامتی 🍁
شکرانه ی بازوی توانا بگرفتن دست ناتوان است
سعدی
معنی:
سلامتی و تندرستی از نعمت های خداست و برای شکر نعمت خدا باید به دیگران کمک کنیم.
🌷 ممنون بابت نگاهتان 🌷
یسنا گل مرادی
پایه ششم
مدرسه غیردولتی نیکان
معلم: خانم حسن زاده عزیز
لطفا برای تعجیل درظهور امام زمان(عج)صلوات بفرستید