پاورپوینت اصلاح شیوه زندگی در پیشگیری از چاقی (pptx) 29 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 29 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
اصلاح شیوه زندگیدر پیشگیری از چاقی: کلیات
افزايش وزن و چربي بدن را كه در اثر عوامل محيطي و مساعد بودن ساختمان ژنتيك فرد ايجاد ميشود، چاقي ميگويند. افزايش وزن و چاقي را ميتوان با استفاده از جدولهاي قد و وزن كه براي گروههاي با جثههاي كوچك، متوسط و بزرگ تهيه شدهاند، مشخص نمود، ولي معياري كه امروزه به طور وسيع براي تعريف چاقي به كار ميرود "نمايه توده بدني“ Body mass index= BMI است. اين معيار از تقسيم وزن (كيلوگرم) به مجذور قد (مترمربع) حاصل ميشود.
تعريف
طبقهبندي نمايه توده بدني طبيعي و غيرطبيعي
اندازه دور كمر
وجود چربي در شكم كه با چربي تمام بدن غيرمتناسب باشد، يك پيشبيني كننده مستقل براي عوامل خطر و عوارض است.
اندازه دور كمر با ميزان چربي شكم ارتباط مستقيم دارد و شاخص قابل قبولي براي ارزيابي ميزان چربي شكم بيمار قبل و هنگام درمان براي كاهش وزن ميباشد.
حدود طبيعي دور كمر در مليت ها متفاوت است.
اجلاس كشوري تعيين شاخص هاي چاقي مركزي1388/7/15
اندازه دور كمر مردان و زنان بالغ 30≤ سال
براي شروع اقدامات پيشگيري (هر دو جنس)
90 سانتيمتر
براي انجام اقدامات جدي (هر دو جنس)
95 سانتيمتر
تاريخچه چاقي (Obesity in history)
براي هزاران سال، اضافه وزن و چاقي در افراد بسيار كمي ظاهر مي شده است.
اضافه وزن و چاقي حاصل ثروت، رتبه بالا و سلامتي بدن محسوب مي شد.
افزايش اضافه وزن و چاقي تدريجي و به ويژه در نيمه دوم قرن 20 ميلادي ظاهر شد.
پذيرش چاقي به عنوان يك بيماري يك پروسه بسيار بطي بوده است.
Lifestyle diseases
Lifestyle diseases (diseases of longevity or diseases of civilization) - increase in frequency as countries become more industrialized and people live longer.
These include obesity, type 2 diabetes, heart disease, metabolic syndrome, atherosclerosis, chronic renal failure, osteoporosis, stroke, depression.
Also include Alzheimer's disease, asthma, COPD, and cirrhosis
Lifestyle diseases
They are caused by an inappropriate relationship of people with their environment
Onset is insidious, they take years to develop, and once encountered are difficult cure
Potentially can be prevented by changes in diet, environment, and lifestyle