پاورپوینت تغذيه تكميلی كودكان (pptx) 25 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 25 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
تغذيه تكميلي كودكان
كارگاه پایش رشد و تغذیه در مراقبت های ادغام یافته كودك سالم97/2/24 و97/2/25
مرور آخرين گايدلاين هاي سازمان هاي بين المللي و انجمن ها ي تخصصي و سايت هاي تخصصي ( سازمان جهاني بهداشت ، يونيسف و آكادمي اطفال آمريكا و UpTodate)
مرور آخرين رفرانس هاي تغذيه اطفال
مرور آخرين رفرانس هاي تغذيه
مقايسه توصيه هاي منابع فوق
شناسايي توصيه هاي مشترك
جمع بندي و نهايي كردن
مراحل بازنگري تغذيه تكميلي
اصول كلي تغذيه تكميلي
تغذيه 6 تا 8 ماهگي
تغذيه 9 تا 11 ماهگي
تغذيه 1 تا 2 سال
برخي نكات كليدي در مورد تغذيه كودك يك تا پنج سال
بوكلت مراقب هاي ادغام يافته كودك سالم غير پزشك
تغييرات در اصول كلي تغذيه تكميلي
پافشاري نكردن در صورت تمايل نداشتن شيرخوار به خوردن غذايي جديد و حذف آن براي 2 تا 3 روز و شروع مجدد ( معرفي مجدد تا 10 بار )
شروع از يك نوع ماده غذايي ساده و به تدريج مخلوطي از چندين ماده غذايي
5-3 روز فاصله بین اضافه کردن مواد غذایی جدید
دادن غلات مانند آرد برنج به عنوان اولین ماده غذایی به شكل فرني به شيرخوار
پس از غلات ، گوشت به شكل پوره يا اضافه كردن در سوپگنجاندن پوره گوشت و پس از تحمل غلات و گوشت معرفي پوره ميوه و سبزي در غذاي شيرخوار
Pediatric nutrition 2014 , Unicef 2013,WHO 2012, UpTodate 2016
اصول كلي تغذيه تكميلي
دادن روزانه انوع گوشت‌ها مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهي و تخم مرغ پس از شروع بر حسب سن شيرخوار
شروع غذای کمکی با غلات به ميزان 2 تا 3 قاشق مرباخوري 2تا 3 بار در روز
معرفي مخلوطي از مواد غذايي مانند گوشت و سبزي پس از معرفي مواد غذايي حاوي يك جزء به شكل پوره و تحمل آن توسط شيرخوار
رعايت تنوع در برنامه غذایی کودک و استفاده تدريجي از گروه‌هاي اصلی غذایی شامل نان و غلات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزدانه ها ، سبزی ها ، میوه ها و لبنيات (ماست و پنير) در غذای کمکی
Pediatric nutrition 2014 , Unicef 2013,WHO 2012, UpTodate
اصول كلي تغذيه تكميلي
خودداري از دادن انواع شيريني ها ،بیسکوئیت های شیرین ، چيپس، پفك به شيرخوار خودداري و كاهش مصرف چاي و قهوه (حتی برای نرم کردن غذای شیرخوار از چای استفاده نشود) .در صورت اصرار براي دادن چاي به شيرخوار حداقل چاي و قهوه 2 ساعت قبل يا بعد غذا به شيرخوار داده شود.
معرفي غذاهای انگشتی از 9 ماهگي مانندتكه‌هاي كوچك ميوه هاي نرم، سيب‌زميني، كرفس، پنير، تكه‌هاي كوچك گوشت بدون چربي يا كوفته قلقلي كاملاً پخته شده يا با پشت قاشق له شده
Pediatric nutrition 2014 , Unicef 2013,WHO 2012, UpTodate
اصول كلي تغذيه تكميلي
پس از معرفي آب ميوه طبيعي (به تدريج ميزان آن تا حدود 12-6 قاشق مرباخوري (60-30 سي سي ) در روز
دادن حداكثر 180-120 سی سی در روز آب میوه طبیعی در سنين بالاتر به شير خوار
خودداري از اضافه كردن شكر يا قند به آب ميوه
خودداري از دادن نوشیدنی های شیرین و آب میوه های صنعتی به شيرخوار
خودداري از اضافه كردن شكر به ماست
خودداري از دادن ماست ميوه آماده به شيرخوار
Pediatric nutrition 2014 , Unicef 2013,WHO 2012, UpTodate
اصول كلي تغذيه تكميلي
شير گاو، تخم مرغ ،ماهي، گندم ، بادام، گردو، فندق، پسته و بادام زميني آلرژي زا هستند. در شيرخواران،آلرژي به شيرگاو، بادام زميني و تخم مرغ نسبت به ساير مواد غذايي آلرژي زا بيشتر مشاهده مي شود.
اگر شيرخوار سابقه آلرژي مواد غذايي در بستگان درجه يك ( پدر، مادر، خواهر يا برادر ) دارد پس از شروع غذاي كمكي و در صورت تحمل مواد غذايي مانند غلات، گوشت، ميوه و سبزي مي توان مواد غذايي آلرژن( غير از شيرگاو) را به مقدار جزئي به آنان داد و اگر مشكلي گزارش نشد مقدار آنان را به تدريج در برنامه غذايي شيرخوار اضافه نمود.
Uptodate2016