پاورپوینت مهارت بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس (pptx) 31 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 31 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

مهارت بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس الف)مفهوم خودپندارههرانسانی تصوری از خود دارد و می تواند شخصیت خود را توصیف و ارزیابی کند.به این ارزیابی،یا تصور از خود «خودپنداره» می گویند. ارزیابی یک فرد از خود می تواند مثبت یا منفی باشد.نوع تصوری که شما از خودتان دارید در شکست ها،یا موفقیت های آینده شما مؤثر است.عملکرد افرادی که خود را توانا و کارآمد می دانند با افرادی که تصور منفی از وضعیت خود دارند،بسیار متفاوت است. در جدول زیر ستون سمت راست عواملی که موجب شکل گیری تصور مثبت یک فرد از خود می گردد نوشته شده است.درستون سمت چپ از شما خواسته شده است که عوامل شکل گیری تصور منفی را بنویسید. احساس پوچی در زندگی احساس طردشدگی از سوی اطرافیان احساس ناتوانی در وظایف نسبت به دیگران ناراضی بود از شرایط و موقعیت خود سرزنش کردن خود تصور شما درباره خودتان مشاهده کلیپ خودپنداره یک فرد با گذشت زمان تغییر می کند؛آیا می دانید چرا؟ خودپنداره امری آموختنی است و در نتیجه ارتباط با والدین،اعضای خانواده،دوستان،معلمان،افراد جامعه،محیط و کسب تجربیات تازه،باور یک فرد در مورد خود شکل می گیرد. تجارب مختلف ما در طول زمان و بازخورد متفاوت اجتماع،بر خودپنداره فرد موثر بوده و آن را تغییر می دهد و آن را گاهی بهبود و گاهی تضعیف می کند.