پاورپوینت آموزش بهداشت و بلوغ جنسی در پسران (pptx) 80 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 80 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
طرح آموزش شیوه زندگی سالم
آموزش بهداشت بلوغ
در پسران
اهمیت بهداشت بلوغ
دوران نوجواني يكي از مهمترين و پرارزش ترين دوران زندگي هر فرد است.
دوران بلوغ ، دوره شكل گرفتن شخصيت و تكامل جسمي و روحي انسان است .
انسان هاي موفق وسالم جامعه ، انسان هايي هستند كه اين مرحله از زندگي خود را با سلامت ، اعتماد به نفس ، آرامش و واقع بينی ، گذرانده اند.
توجه به اهميت بهداشت بلوغ و نقش آموزش و تغذيه مناسب در دوران بلوغ نه تنها براي نوجوانان بلكه براي تمامي اعضاء خانواده و جامعه و نسل هاي آينده ضروري و سودمند مي باشد.
بلوغ يکي از حياتي ترين مراحل زندگي انسان است.
بلوغ دوره بحراني انتقال از دوران کودکي به دوران بزرگسالي است و زمان کسب قدرت باروري است.
در سنين بلوغ، تمايل نوجوانان از خانواده به افراد همسن و سال خود تغيير پيدا مي کند.
نحوه آموزش و حل مشکلات نوجوانان قبل از بلوغ ، در هنگام بلوغ و بعد از آن بسيار مهم است.
بهترين آموزش ها باید ازطريق مربيان و والدين صورت پذیرد.
در دوران بلوغ مهمترین و با اهمیت ترین فردی که می تواند یار وکمک نوجوان باشد ، پدر ومادر است.
بلوغ چيست؟
بلوغ چيست؟
بلوغ مرحله اي است كه در آن سيستم مغزي و عصبي و غدد داخلي بدن تكامل يافته و با تغييرات هورموني يك سري تغييرات جسماني ، رواني ، روحي و رفتاري ایجاد مي شود كه عادت كردن به اين وضعيت و حالت جديد ممكن است مدتي طول بكشد.
دردوران بلوغ به علت رشد سريع جسماني و تغييرات فيزيكي و هورموني دربدن نوجوانان، ضرورت رعايت موارد زیر وجود دارد:
تغذيه مناسب
ورزش مناسب و منظم
استراحت كافي
تفريح سالم
آرامش در خانواده
رعایت نكات بهداشت فردي
توجه به جنبه های معنوی
اصول سلامتی در بلوغ
سیر تکاملی بلوغ
بلوغ دوره نسبتاً کوتاهي در طول دوران زندگی است ولی از درجه اهمیت زیادی برخوردار می باشد. درمحدوده سنی 10 تا 14 سالگی رخ می دهد و حدود 4 تا 6 سال طول مي کشد و معمولاً به سه مرحله تقسيم مي شود:
مرحله قبل از بلوغ
مرحله بلوغ جنسی
مرحله بعد از بلوغ
سیر تکاملی بلوغ
مرحله قبل از بلوغ :
در اين مرحله صفات ثانويه جنسي پديدار مي شود که شامل پيدايش مو در صورت پسران ، پیدایش مو در ناحيه اندامهاي تناسلي هر دو جنس و تغيير آهنگ صدا در پسران ، بزرگ شدن سینه ها در دختران می باشد.
در این مرحله اعضاء تناسلي و توليد مثل هنوز کاملاً رشد پیدا نکرده اند.
اين دوره که اوايل نوجواني است سنين 12-10 سالگي را شامل مي شود .
سیر تکاملی بلوغ
مرحله بلوغ جنسي :
در اين مرحله ضمن ادامه و پیشرفت صفات ثانويه جنسي، صفات اولیه جنسی هم ظاهر می شود و اندام و سلول هاي جنسي تکامل پیدا می کند و اسپرم هاي زنده در ادرار پسران يافت مي گردد و در دختران علائم شروع خونریزی ماهیانه ایجاد می شود.
اين دوره که سنين 14-13 سالگي را در بر مي گيرد، اواسط نوجواني است .
سیر تکاملی بلوغ