پاورپوینت بررسی و درمان اختلال اضطراب فراگیر (pptx) 19 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 19 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بررسی و درمان
اختلال اضطراب فراگیر
مقدمه
اضطراب فراگیر نوعی اختلال است که موجب ایجاد نگرانی بیدلیل میشود
.
افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، دائماً نگران و مضطرب هستند و نمیتوانند احساس خود را کنترل کنند. آمارها نشان میدهد درصد زیادی از افرادی که به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستند، بیماریهای روانی دیگر همانند افسردگی را نیز تجربه میکنند. ابتلا به این اختلال معمولاً از سنین نوجوانی ایجاد میشود، اما برخی افراد در بزرگسالی نیز به آن مبتلا میشوند. زندگی با اختلال اضطراب فراگیر یک چالش طولانی مدت است که باید هر چه سریعتر درمان شود. اما روش درمان اضطراب فراگیر چیست و چه علائم و نشانههایی دارد؟
ادامه
اینکه انسان در مورد برخی از امور زندگی نگرانی داشته باشد طبیعی است چرا که همین اضطراب از آینده کار، انسان را هوشیار کرده و باعث می شود دقیق تر عمل کنیم. اما مشکل از زمانی شروع می شود که نگرانی به یک بیماری تبدیل شود. ما با افراد زیادی برخورد داشته ایم که به دلیل بال و پر دادن به نگرانی های یاد، به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا شده اند
.
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
در ابتدا تعریفی در مورد این نوع اختلال داشته باشید تا مرکز بین اضطراب فراگیر و نگرانی های معمولی مشخص شود. اختلال اضطراب فراگیر زمانی ایجاد می شود که فرد برای دوره ای طولانی، با احساس ترس و نگرانی زندگی کند. در چنین شرایطی اضطراب در وی به حدی بالا می رود که نمی تواند به درستی فکر کرده و تصمیم بگیرد. نتیجه چنین مشکلی این است که با کوچکترین مشکل، به بدترین حالت دچار شده و به شدت نگران می شود. این نوع اضطراب قابل کنترل نیست و حتی ممکن است در موارد غیر منطقی نیز بروز کند به همین دلیل است که به عنوان اضطراب شناور نیز شناخته می شود
.
علائم اختلال اضطراب فراگیر
احساس دلواپسی همیشگی حتی برای امور کوچک و یا غیر منطقی
کم حوصله شدن، بی صبری و بی قراری
عدم توانایی در تمرکز کردن
زودرنج شدن
خستگی زود هنگام
بروز اختلال در خواب
چشم انتظار بودن برای شنیدن خبر بد
به وجود آمدن نگرانی از نگرانی های دیگر
دلایل اختلال اضطراب فراگیر
عوامل ژنتیکی
اگر والدین به این نوع اختلال روانی مبتلا بوده و یا یکی از افراد خانواده های آن ها به این مشکل دچار باشند، احتمال ابتلای فرزندان نسل بعد به اختلال اضطراب فراگیر زیاد خواهد بود
.
اتفاقات ناخوشایند در کودکی
دوران کودکی، برای یک عمر زندگی سرنوشت ساز است. نحوه تربیت والدین و اتفاقاتی که در این دوران رخ می دهد، می تواند او را به یک فرد موفق و یا ناموفق تبدیل کند. در صورتی شما در زمان کودکی خود اتفاقا ناگوار همانند تصادف سنگین، مرگ والدین و… را تجربه کرده باشید، همین عامل در بروز اختلال اضطراب فراگیر در آینده در شما تاثیر می گذارد
.
نحوه تربیت فرزند
والدین عزیز توجه داشته باشند که بخش عمده ای از سلامت روح و روان فرزندان در دوران جوانی به بعد، وابسته به نحوه تربیت آن ها در زمان کودکی است. به هیچ عنوان فرزندان خود را دچار ترس و استرس های بی مورد نکنید
.
بارها مشاهده کرده ایم که والدین در دوران مدرسه، فرزند خود را دچار استرس می کنند چرا که می خواهند به هر قیمت، بهترین نمره را کسب نمایند. به این مطلب توجه داشته باشید که به دست آوردن بهترین نمره اما با ترس، می تواند در آینده منجر به اختلال اضطراب فراگیر در بزرگسالی شود
.