پاورپوینت کاهش وزن به وسیله هیپنوتیزم درمانی (pptx) 22 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 22 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
کاهش وزن به وسیله
هیپنوتیزم درمانی
مقدمه
روح انسان بسیار حساس است و در نتیجه با کوچکترین اتفاق ممکن است لطمه بزرگی به روان انسان وارد گردد. زندگی ماشینی و شهری مهمترین عامل تضعیف روحیه انسان های امروزی هستند. اما از سوی دیگر پیشرفت هایی که در
علم روانشناسی
صورت گرفته است این امکان را فراهم کرده تا اختلالات روانی را بتوان درمان نمود. برای مثال
هیپنوتیزم درمانی
از روش های بسیار موثری است که در درمان ریشه ای مشکلات روحی به خوبی عمل می کند. اما حتما برای شما نیز جالب خواهد بود اگر بگوییم هیپنوتیزم یکی از روش هایی است که برای کاهش وزن به شما کمک می کند. برای افرادی که می خواهند لاغر شوند اما اراده نداشته و در عرض چند ماه مجددا به حالت قبل از رژیم برمی گردند، هیپنوتیزم درمانی را توصیه می کنیم
.
هیپنوتیزم چیست؟
هیپنوتیزم
یک روش درمانی کمکی است که برای آرام سازی و تمرکز ذهن بیماران به کار می رود. در این روش بیمار به حالت خواب فرو می رود و احساسات و افکار و خاطرات دردناکی را که در ذهن ناخودآگاه او وجود دارد کشف می شود و در حین آن توسط درمانگر پیشنهادهایی برای بهبودی ارائه می شود
.
هیپنوتیزم چگونه عمل می کند
اما این روش دقیقاً شامل چه مواردی است و چگونه این مزایا را فراهم می کند؟ اینجاست که موضوع کمی مبهم و پیچیده می شود. اگر از 10 متخصص بپرسید كه این روش چگونه عمل می كند، احتمالاً 10 توضیح متفاوت خواهید شنید. اما تقریباً همه افراد در این زمینه موافقند که فرایند
هیپنوتیزم
شامل دو مرحله اصلی است که معمولاً به آنها “القا” و ” پیشنهاد ” گفته می شود
.
مرحله القا در هیپنوتیزم
در طی القا، به طور معمول به فرد گفته می شود که آرام شود و توجه خود را متمرکز کند. بیمار در این مرحله
هیپنوتیزم
می شود که می تواند از چند ثانیه تا 10 دقیقه یا بیشتر نیز طول بکشد. هدف از القا این است که ذهن را ساکت کرده و توجه بیمار بر روی صدا و راهنمایی های
درمانگر یا مشاور
متمرکز شود
.
مرحله پیشنهاد در هیپنوتیزم
مرحله “پیشنهاد” شامل مکالمه با شخص
هیپنوتیزم
شده از طریق حوادث فرضی و سناریوهایی است که برای مقابله با رفتارها و احساسات غیر مفید انجام می شود. از بیماران خواسته می شود که رویدادهای خیالی را انگار که واقعی هستند تصور کنند. نوع پیشنهادات که به هر بیمار داده می شود به چالش منحصر به فرد او بستگی دارد
.
کاربردهای هیپنوتیزم درمانی
1-
کمک به درمان افسردگی
افسردگی به دلیل اتفاقات تلخی است که در گذشته رخ داده و جمع شدن آن ها منجر به آسیب روحی شده است. لذا در افرادی که مبتلا به
افسردگی
هستند، تخصص به کمک هیپنوتیزم می تواند ریشه اصلی مشکل را کشف نموده و کمک کند خاطرات تلخ از بین بروند
.
2
از بین بردن استرس و اضطراب با هیپنوتیزم درمانی
آنچه که امروزه یکی از معضلات اصلی در کشور در زمینه روانی شناخته شده است، افزایش تعداد افرادی است که به اضطراب مبتلا هستند
.
تحقیقات نشان می دهند انسان های مضطرب امروز، از کودکی در این دام می افتند. لذا هیپنوتیزم بهترین روش برای پاک کردن ردپای
استرس
در وجود انسان است
.